Brilla come un gioiello

Cos'è l'effetto Glow?

L'effetto glow è un segno visibile e tangibile di una pelle sana e di qualità, che la fa apparire giovane anche quando compaiono le prime rughe. Dal punto di vista scientifico, si tratta della capacità della pelle di riflettere la luce, creando un tono del viso radioso, liscio e giovanile. Questo è particolarmente evidente nella pelle giovane, poiché la produzione naturale di collagene e acido ialuronico è al massimo. Di conseguenza la pelle rimane elastica, tonica e ben irrorata, contribuendo a una freschezza rosata naturale.

Con l'avanzare dell'età la produzione di queste sostanze diminuisce, rendendo l'epidermide più soggetta a secchezza, aggressioni ambientali, imperfezioni e formazione di rughe. Perde tonicità, i pori appaiono ingranditi e il colorito può diventare spento o irregolare.

Tuttavia, la luminosità non deve per forza andare persa. Con la cura giusta – come peeling, sieri e creme adatti al tipo di pelle – e uno stile di vita sano, la radiosità può essere mantenuta. L'effetto glow è quindi più di una tendenza beauty: è un concetto olistico per una pelle luminosa e curata.

Di cosa si ha bisogno per un make-up Glow?

Il primo passo di un make-up glow è la preparazione con una crema idratante, idealmente con acido ialuronico, che rimpolpa la pelle e crea una base ideale.

Un primer leviga poi i pori e le rughette e garantisce un make-up uniforme. Per il colorito si usa una leggera BB o CC cream, che può essere arricchita con glow-drops per aggiungere ulteriore luminosità.

Un concealer illumina le zone scure e maschera le occhiaie, mentre un blush in crema dona una fresca rosatura naturale e un cream bronzer definisce delicatamente i contorni del viso.

Il highlighter, il cuore del make-up glow, si applica su punti strategici come gli zigomi, il dorso del naso, il sopra del labbro e l'arcata sopraccigliare per creare accenti luminosi.

Per la finitura si pettinano leggermente le sopracciglia, si applica poco mascara sulle ciglia e un lipgloss leggermente brillante dona un sottile riflesso alle labbra.

Uno setting spray opzionale con pigmenti riflettenti fissa il look e mantiene la pelle idratata per tutto il giorno. L'interazione di prodotti e tecniche selezionati con cura crea un make-up che fa brillare la pelle dall'interno.

Quale alimentazione favorisce la pelle glowy?

La bellezza viene dall'interno – un'alimentazione equilibrata ricca di alimenti antiossidanti è la chiave per un incarnato luminoso. Una delle basi più importanti è bere abbastanza acqua – almeno due litri al giorno. L'acqua migliora la circolazione sanguigna e l'ossigenazione della pelle, stimola il metabolismo e previene le imperfezioni cutanee.

Per proteggere le cellule dai danni e dai radicali liberi sono ideali le bacche, ricche di antiossidanti. In modo simile, le carote, che contengono beta-carotene, precursore della vitamina A, donano alla pelle un leggero splendore.

Gli alimenti ricchi di vitamina C come agrumi, peperoni e broccoli supportano la produzione di collagene e migliorano la compattezza, mentre le noci con vitamina E favoriscono la rigenerazione e proteggono la pelle dai danni UV. Il tè verde è un altro alleato, poiché apporta preziosi polifenoli che riducono l'infiammazione e proteggono la pelle dagli agenti esterni dannosi.

I grassi sani sono anch'essi importanti. Il salmone fornisce acidi grassi omega-3 che mantengono l'epidermide morbida, trattengono l'idratazione e riducono i rossori. L'alimentazione può essere integrata con sesamo, che fornisce vitamina E e rame, e con il broccoli, un vero superfood con una combinazione di antiossidanti come le vitamine C, E e il beta-carotene.

Con questa varietà di alimenti glow la pelle può essere rafforzata e risplendere dall'interno.

Quanto dura l'effetto Glow?

La durata dell'effetto glow dipende dal tipo di trattamento cosmetico e dalle caratteristiche individuali dell'epidermide.

Nel trattamento BB Glow una meso-foundation pigmentata viene introdotta nella pelle con un dispositivo di microneedling per ottenere un incarnato uniforme. Dopo una singola seduta l'effetto dura circa 6-10 settimane. Più trattamenti possono prolungare la durata. Dopo tre sedute il risultato dura circa 6-9 mesi, dopo cinque può arrivare a 9-12 mesi.

L'HydraFacial è uno skinbooster non invasivo per una pulizia profonda e un'idratazione della pelle con effetto glow immediato. I risultati sono visibili subito dopo il trattamento e possono durare diverse settimane. Per un miglioramento duraturo della pelle si consigliano sedute regolari.

La terapia Laser Genesis stimola la produzione di collagene e migliora la struttura della pelle, portando a un incarnato più luminoso. L'effetto glow compare immediatamente dopo il trattamento e dura di norma diverse settimane. Per un risultato ottimale sono spesso necessarie più sedute a intervalli di 3-4 settimane.

Come avere più glow sul viso?

Un incarnato radioso è il risultato di una buona routine di cura della pelle, di uno stile di vita sano e di un trucco mirato quando necessario.

La base per una pelle luminosa inizia con una detersione accurata e regolare che rimuove sporco e sebo in eccesso e purifica l'incarnato. Un passaggio importante è l'idratazione, sia esterna con prodotti idratanti come sieri all'acido ialuronico, sia interna bevendo abbastanza acqua. Una pelle ben idratata appare più piena e radiosa naturalmente.

Anche la rimozione regolare delle cellule morte tramite peeling delicati è centrale, poiché favorisce il ricambio cellulare e leviga la superficie cutanea. Allo stesso tempo, uno stile di vita sano e una dieta equilibrata contribuiscono in modo decisivo a un incarnato luminoso. Frutta e verdura fresca forniscono antiossidanti importanti che proteggono la pelle, mentre un sonno sufficiente sostiene la rigenerazione notturna per un aspetto fresco.

Oltre ai trattamenti cosmetici, alcune tecniche di make-up mirate possono potenziare l'aspetto naturale. Fondotinta leggeri e idratanti uniformano il tono, mentre gli highlighter creano punti luce. Un primer con pigmenti riflettenti uniforma la texture della pelle e amplifica la luminosità naturale.

Infine, la protezione dai raggi UV è fondamentale per preservare l'epidermide dall'invecchiamento indotto dalla luce. Combinata con uno stile di vita a basso stress, favorito da tecniche di rilassamento come yoga o meditazione, costituisce la base ideale per una pelle luminosa.

Pelle glow: come far risplendere la tua pelle

• Gli antiossidanti come le vitamine A, C ed E sono essenziali per combattere i radicali liberi che possono danneggiare la pelle. Li trovi in agrumi, bacche e verdure verdi. Integra la dieta con questi alimenti o ricorri a integratori se è difficile assumere abbastanza vitamine.
• Con qualche trucco intelligente come peeling regolari, adeguata idratazione e una dieta sana, la tua pelle diventerà più liscia e luminosa. Applica un peeling delicato una-due volte alla settimana per sostenere un incarnato sano. Specialmente in inverno, aiuta a combattere il velo spento della pelle.
• Bevi ogni giorno 1,5-2 litri di acqua per fornire alla pelle l'idratazione necessaria. L'idratazione interna rende le cellule cutanee più piene ed elastiche, riflettendo meglio la luce. In aggiunta, una cura idratante intensa mantiene l'epidermide morbida e fresca in superficie.
• Pulisci il viso mattina e sera per rimuovere sporco, sebo e cellule morte. Una doppia detersione serale garantisce che trucco e protezione solare siano completamente eliminati. Così la pelle rimane pulita e pronta a ricevere i trattamenti successivi.
• I raggi UV danneggiano la pelle e la fanno apparire spenta. Applica ogni giorno una crema solare con almeno SPF 30, anche nelle giornate nuvolose. Proteggi così la pelle dall'invecchiamento precoce e mantieni un incarnato luminoso.
• Durante il sonno la pelle si rigenera e ripara i danni accumulati durante il giorno. Dormi 7-9 ore a notte per apparire fresca e riposata. Una crema notte supporta questo processo e dona un glow aggiuntivo.
• L'attività fisica favorisce la circolazione e fa brillare la pelle. Il movimento regolare all'aria aperta porta ossigeno e nutrienti essenziali alle cellule cutanee. Anche una breve passeggiata può migliorare visibilmente la luminosità.
• Lo stress rilascia ormoni che favoriscono l'infiammazione e fanno apparire il viso stanco. Riduci lo stress con yoga, meditazione o esercizi di respirazione. Una pelle rilassata splende dall'interno.
• Cambia regolarmente le federe del cuscino per evitare accumulo di batteri. Le federe in cotone sono particolarmente delicate sulla pelle e aiutano a mantenere un incarnato pulito. Crea un ambiente di sonno confortevole affinché la pelle possa rigenerarsi.
• Usa un primer con particelle riflettenti per rendere il tuo incarnato più luminoso. Serum-foundation o una goccia di olio nella fondotinta donano un glow discreto e naturale. L'highlighter sugli zigomi crea punti luce mirati per ancora più splendore.
• Una maschera miele-limone idrata e garantisce un glow immediato. Mescola 1 cucchiaio di miele con qualche goccia di succo di limone, applica sul viso e risciacqua dopo 15 minuti. Questa semplice maschera fai-da-te lascia la pelle fresca e luminosa.
• Presta attenzione a ingredienti come ceramidi, pantenolo e acido ialuronico nei tuoi prodotti. Rinforzano la barriera cutanea e trattengono l'umidità. Una routine regolare con siero e crema è la chiave per un glow duraturo.

Un glow radioso non è solo un segno di salute, ma anche il risultato di una cura globale e di uno stile di vita consapevole. Attraverso un'alimentazione equilibrata, un'idratazione adeguata e la giusta skincare possiamo sostenere la luminosità naturale della nostra pelle. Il rilassamento regolare e la protezione dalle aggressioni ambientali giocano anch'essi un ruolo decisivo per un aspetto sano e luminoso.