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Il collagene, spesso definito «materiale da costruzione» per la nostra pelle, le ossa e le articolazioni, è recentemente diventato uno degli integratori alimentari più richiesti. La crescente popolarità e le grandi promesse per la salute hanno portato a una vasta gamma di prodotti a base di collagene sul mercato. Ma questi integratori sono davvero efficaci?

Le proprietà antinfiammatorie e analgesiche, unitamente a componenti favorevoli alle articolazioni, rendono questa prelibatezza nutriente un valido supporto nel trattamento e nella prevenzione dei fastidi articolari. Cosa contengono esattamente le cozze labbroverde?

La cellulite è un problema estetico diffuso che interessa molte donne indipendentemente dall'età e dal peso. Un'alimentazione mirata può aiutare ad attenuare l'aspetto della cellulite e a migliorare la condizione della pelle. Con gli alimenti giusti la pelle può essere rassodata e il tessuto connettivo rinforzato. Ma quali alimenti dovrebbero far parte di un piano alimentare anti-cellulite per ottenere risultati visibili?