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Con l'henné si possono tingere i capelli e realizzare tatuaggi temporanei sulla pelle. Sebbene questa pianta venga utilizzata quasi esclusivamente come colorante per capelli, ha anche altri effetti positivi sulla nostra salute. Cosa può fare l'henné e come potete beneficiare di questa pianta antica?

L'arnica è nota come pianta potente che fa scomparire più rapidamente lividi e lenisce il dolore. La sua forza curativa è così efficace che da secoli è considerata l'arma segreta dell'erboristeria. Tuttavia non tutti sanno che comporta anche dei rischi. Cosa c'è veramente dietro questa pianta medicinale e perché non va usata sempre senza precauzioni?

L'olio da massaggio è un elemento importante in ogni massaggio, poiché aiuta ad ammorbidire la pelle e a facilitare lo scorrimento delle mani del massaggiatore. Ma quali tipi di oli da massaggio esistono e quali dovrebbero essere scelti in base alle esigenze e al tipo di pelle?