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I soppressori dell'appetito sono spesso considerati un aiuto semplice nella lotta contro il sovrappeso e promettono una rapida riduzione della sensazione di fame. Tuttavia non tutti i prodotti funzionano allo stesso modo e alcuni possono causare effetti indesiderati. Quanto sono davvero efficaci e cosa bisogna considerare quando li si assume?

Quando deglutire diventa improvvisamente una sofferenza e ogni respiro dà fastidio – le pastiglie per la gola promettono un aiuto rapido: calmare la gola irritata, alleviare il mal di gola e aiutare a combattere gli agenti batterici. Ma non tutte le pastiglie sono uguali. Dalle soluzioni a base vegetale ai prodotti farmaceutici, dall'effetto lenitivo a quello curativo: quali pastiglie sono più adatte a voi?

Sono insapori e inodori e sono considerati la forma più dannosa dei grassi alimentari: i grassi trans. Questi acidi grassi possono contribuire a numerose malattie. Ma perché sono così pericolosi e come possiamo evitare i loro effetti nocivi?