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Immaginate di poter preparare i vostri prodotti per la cura della pelle con ingredienti della vostra cucina. La cura del corpo DIY non è solo una tendenza creativa e sostenibile, ma anche un ottimo modo per sapere esattamente cosa applicate sulla pelle. Dalle maschere viso fatte in casa agli scrub naturali — la scelta è ampia e sorprendentemente efficace. Siete pronti a scoprire i segreti della natura nella vostra cucina?

Gli additivi da bagno trasformano il bagno quotidiano in un rituale rilassante e possono, a seconda degli ingredienti, non solo prendersi cura della pelle ma anche calmare la mente. Offrono una varietà di profumi e principi attivi che aumentano il benessere e riducono lo stress quotidiano. Che siano nutrienti, calmanti o tonificanti, esiste un additivo adatto a ogni esigenza. Ma quali additivi fanno per voi?

In caso di mal di testa, allergie, attacchi di fame, depressione e calo delle prestazioni non si pensa spesso subito a problemi ormonali, pur essendo questi in grado di provocare tali sintomi. Le cause di molteplici disturbi e quadri clinici possono risiedere in piccoli scompensi del sistema ormonale. Come riportare l'equilibrio ormonale?