I AM Creative Positive Pickle

Immagina di poter creare i tuoi prodotti per la cura della pelle con ingredienti dalla tua cucina. La cura del corpo fai da te non è solo una tendenza creativa ed ecologica, ma anche un'opportunità meravigliosa per sapere esattamente cosa metti sulla tua pelle. Dalle maschere per il viso fatte in casa agli scrub naturali, l'offerta è ampia e sorprendentemente efficace. Sei pronto a scoprire i segreti della natura nella tua cucina?

È sicuramente la parte più piccola, ma la più preziosa del chicco di grano: il germe di grano. Grazie alla sua particolare densità di nutrienti e alla significativa quantità di vitamina E naturale, proteine e grassi, può contribuire a lenire molti problemi di salute. Perché non dovremmo includere regolarmente questa bomba di nutrienti, poco conosciuta da molti di noi, nella nostra dieta?

Il cibo può davvero rendere felici? Esistono effettivamente alimenti che stimolano la produzione di ormoni della felicità e possono contribuire a farci sentire più equilibrati e soddisfatti. Agiscono come piccoli antidepressivi direttamente nel piatto. Ma quali di questi „Cibi Felici“ dovrebbero far parte della nostra dieta?