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Il ferro è molto più di un semplice minerale: fornisce energia all'organismo, sostiene la concentrazione e contribuisce a un aspetto sano. Pelle, capelli o unghie – senza ferro la vitalità cala rapidamente. Ma come capire se le riserve di ferro sono davvero sufficienti nella vita quotidiana?

Le mestruazioni non arrivano? Per le coppie impazienti che desiderano avere un figlio, è già una buona ragione per acquistare un test di gravidanza e capire se questa volta è andata a buon fine o se si tratta solo di un falso allarme. Ma come funziona e cosa bisogna considerare?

Questo legante del ferro multifunzionale è presente in natura nel latte materno, nelle lacrime e nella saliva – e svolge un ruolo cruciale nel nostro sistema immunitario. Ma le sue capacità vanno ben oltre la semplice protezione dagli agenti patogeni. Sia per le infiammazioni, la salute intestinale o il metabolismo del ferro, la lattoferrina è un vero prodigio della natura con un potenziale impressionante. Cosa fa la lattoferrina e come potete sfruttarla?