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Quando deglutire diventa improvvisamente una sofferenza e ogni respiro dà fastidio – le pastiglie per la gola promettono un aiuto rapido: calmare la gola irritata, alleviare il mal di gola e aiutare a combattere gli agenti batterici. Ma non tutte le pastiglie sono uguali. Dalle soluzioni a base vegetale ai prodotti farmaceutici, dall'effetto lenitivo a quello curativo: quali pastiglie sono più adatte a voi?

Nel nostro mondo digitale i disturbi oculari non sono più un'eccezione. Che si tratti di lunghe ore davanti allo schermo, allergie o agenti esterni, i nostri occhi sono sottoposti a stress quotidiano. Le gocce oculari possono fare miracoli: idratano, alleviano le irritazioni e proteggono la delicata superficie oculare. Cosa sono le gocce oculari e cosa occorre sapere per usarle correttamente?

Questo cereale è oggi di moda come superfood e viene considerato una delle varietà di cereali più preziose. L'avena fa bene al cuore, all'intestino e al sistema immunitario, dà sazietà a lungo e può aiutare in caso di glicemia elevata. Perché integrare assolutamente questo nutriente nella vostra alimentazione?