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Seine Muskulatur stützt die Gebärmutter, die Blase und den Darm beim Niesen, Hüpfen und Heben. Er sorgt für eine aufrechte Körperhaltung und für sexuelle Lust. Er spielt in unserem Alltag eine wichtige Rolle, über die wir uns aber viel zu wenig Gedanken machen: Der Beckenboden. Was ist der Beckenboden und wie kann man ihn bei seiner wichtigen Arbeit unterstützen?

In einer Welt voller Termine und Verpflichtungen ist es wichtig, die richtigen Lebensmittel auszuwählen, um den Energiebedarf des eigenen Körpers zu decken. Energiereiche Lebensmittel liefern nicht nur sofort Energie, sondern fördern auch die Gesundheit auf lange Sicht. Doch wie findet man die passenden Energiespender und wie integriert man sie in den Alltag?

Kieselerde gilt als Schönheitswunder und soll brüchige Nägel stärken, feinen Haaren Volumen verleihen sowie die Knochen und das Bindegewebe kräftigen. Sie unterstützt aber nicht nur die Schönheit von innen, sondern hat auch viele andere gesundheitliche Vorteile. Wo kann sie ihre Anwendung bei Ihnen finden?