Ein aufgeblähter Bauch oder schwere Beine – viele kennen das unangenehme Gefühl von Wassereinlagerungen. Doch es gibt natürliche Lebensmittel, die den Körper entlasten und den Wasserhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringen können. Aber welche Lebensmittel helfen dabei, überschüssiges Wasser effektiv auszuscheiden?

Ein Sprühstoss – und schon atmet man wieder frei durch! Nasensprays sind wahre Alltagshelden bei verstopfter Nase, sei es durch Erkältung, Allergie oder trockene Luft. Sie helfen rasch, können aber bei längerer Anwendung abhängig machen. Wie wirken Nasensprays, welche Wirkstoffe enthalten sie und wie werden sie richtig angewendet? 

Die Mango, eine Frucht von süsser Verführung und exotischem Charme, entführt unsere Sinne in die sonnenverwöhnten Regionen der Tropen. Mit ihrer charakteristischen Form, ihren leuchtenden Farben und ihrem intensiven Duft ist sie nicht nur ein kulinarisches Highlight, sondern auch ein Symbol für Frische und Vitalität. Doch welche Geheimnisse und Geschichten verbergen sich hinter dieser königlichen Frucht?