Coenzym Q10 ist ein Treibstoff, der unseren Zellen Energie gibt und sie jung hält. Es wirkt im Verborgenen und hilft uns, leistungsfähig und widerstandsfähig zu bleiben. Eine ausreichende Zufuhr kann dazu beitragen, die körpereigenen Reserven zu stärken und die vitalisierende Wirkung von Q10 zu erhalten. Doch wie können wir sicher sein, dass wir genug davon haben, wenn der Spiegel mit der Zeit sinkt?

Sanddorn, oft auch „Zitrone des Nordens“ genannt, hat weit mehr zu bieten als seine auffällige Farbe. Die kleinen, bitter-säuerlichen Beeren sind wahre Kraftpakete, die in vielen Bereichen der Gesundheit und Schönheit eingesetzt werden. Doch was macht diesen unscheinbaren Strauch so besonders und warum sollte er auch in Ihrem Leben einen Platz finden?

Sie fühlen sich oft müde, abgespannt oder haben mit Krämpfen zu tun – und finden keinen eindeutigen Grund dafür? Hinter diesen unscheinbaren Beschwerden kann ein stiller Mangel stecken: Calcium. Der lebenswichtige Mineralstoff ist an fast allen Körperfunktionen beteiligt – und doch bleibt ein Mangel oft lange unbemerkt. Aber wie kann man dafür sorgen, dass der Körper genügend Calcium bekommt?