Es ist Hormon und Botenstoff zugleich, bewirkt bei manchen Berührungen mehr als nur Hautkontakt, sorgt für Muskelkontraktionen bei der Geburt und beim Orgasmus. Sein Spiegel wird durch Streicheln, Umarmen und Küssen in die Höhe getrieben. Die Rede ist von Oxytocin. Warum ist es so wichtig für unser Wohlbefinden?

Die Sonne brennt, die Luft steht – viele von uns haben schon erlebt, wie extrem hohe Temperaturen den Alltag zur Herausforderung machen können. Doch die Auswirkungen von Hitze reichen weit über das Schwitzen hinaus und betreffen unsere Gesundheit in vielerlei Hinsicht. Was passiert also in unserem Körper, wenn die Temperaturen steigen, und wie können wir uns davor schützen?

Haarausfall ist ein Thema, das viele Menschen unabhängig von Alter und Geschlecht früher oder später betrifft. Häufig wird Haarausfall als Zeichen von Stress, gesundheitlichen Problemen oder einfach als Folge des Älterwerdens angesehen. Dabei spielen sowohl genetische als auch äussere Faktoren eine Rolle. Doch welche Möglichkeiten gibt es, den Haarausfall zu stoppen oder zumindest zu verlangsamen?