Ein gestresster, überlasteter oder aus dem Gleichgewicht geratener Darm kann weitreichende Folgen für unser gesamtes Wohlbefinden haben. Genau hier setzt die Darmsanierung an: Mit gezielten Massnahmen soll das natürliche Gleichgewicht der Darmflora wiederhergestellt und der Körper von innen heraus gestärkt werden. Was versteht man unter einer Darmsanierung und welche Vorteile bringt sie Ihrem Darm?  

Diese Samen sind nicht nur ein beliebtes Gewürz in vielen Küchen der Welt, sondern werden auch als Mittel für Potenz, für eine gute Verdauung, gegen Blutzuckerprobleme und gegen Haarausfall eingesetzt. Warum ist Bockshornklee mehr als nur ein aromatischer Zusatz zu Speisen?

Selen ist ein kleines, aber feines Spurenelement, das eine essentielle Rolle für die Gesundheit spielt – von der Stärkung des Immunsystems bis zum Schutz vor Zellschäden. Trotz seiner Bedeutung ist eine ausreichende Versorgung nicht immer gewährleistet, denn viele Menschen sind von einem Selenmangel betroffen. Doch wie können wir sicherstellen, dass unser Körper genügend von diesem lebenswichtigen Mineralstoff erhält?