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Les cheveux gris sont un phénomène très répandu qui touche de nombreuses personnes au cours de leur vie. Bien qu'ils soient souvent associés à l'âge, les cheveux gris peuvent également apparaître chez des personnes plus jeunes. Mais qu'est-ce qui se cache derrière ce changement de couleur naturel de nos cheveux ?

Sans lui, notre existence serait fortement limitée : nous serions privés de nourriture, de boisson, de reproduction et encore plus important, d'activité physique. Tout cela est attribué au système de récompense de notre cerveau. Lors de son activation, ce système libère de la dopamine, un messager du bonheur. Mais comment la dopamine agit-elle précisément ? Et quelles sont les façons d'augmenter naturellement notre taux de dopamine ?

De nombreuses personnes vivent pendant des années avec des signes d'alerte insidieux : un ventre qui grossit, une tension artérielle qui augmente, un mauvais sommeil. Certes, cela semble souvent anodin, mais lorsque le corps perd l'équilibre, un dangereux mélange de facteurs de risque peut se développer, qui à long terme met massivement à contribution le cœur, les vaisseaux et le métabolisme. Même les personnes apparemment en bonne santé peuvent être touchées. Qu'est-ce qui se cache réellement derrière ce que l'on appelle le syndrome métabolique et comment peut-on y remédier à temps ?