Buccotherm Zahnpasta 7-12 Jahre Eistee-Pfirsich BIO (mit Fluor)

De nombreuses femmes ont parfois l'impression qu'il se passe quelque chose d'étrange avec leur corps. Soudain, elles sont confrontées à de fortes sautes d'humeur, des seins sensibles, des problèmes de peau, de l'épuisement, des bouffées de chaleur et des troubles du SPM ou du cycle menstruel récurrents. Ces symptômes multiples et apparemment sans rapport les uns avec les autres pourraient être le signe d'une dominance d'œstrogènes. Mais comment surmonter cette dominance d'œstrogènes ?

Le zinc est un oligo-élément important qui remplit de nombreuses fonctions essentielles dans l'organisme, du renforcement du système immunitaire au soutien de la peau, des cheveux et des ongles. L'organisme n'étant pas en mesure de produire lui-même du zinc, il doit être consommé régulièrement par le biais de l'alimentation afin d'éviter les carences. Un apport suffisant en zinc joue un rôle décisif, notamment en période d'effort physique ou mental accru. Mais quels sont les aliments qui constituent les meilleures sources de zinc et comment couvrir de manière optimale les besoins quotidiens ?

La décoloration des ongles n'est pas seulement un problème esthétique, elle peut aussi être le signe de problèmes de santé. Ils peuvent être provoqués par une multitude de causes, y compris des infections, des blessures ou des maladies chroniques. Toutefois, elles sont souvent simplement dues à un contact avec différentes substances ou produits chimiques. Dès lors, comment distinguer les cas où une décoloration est inoffensive de ceux où elle nécessite une attention médicale ?