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Si vos yeux se ferment sans cesse en journée et que même le café peine à vous réveiller, il se peut qu’il s’agisse de bien plus qu’un simple coup de fatigue passager. La somnolence puise dans votre énergie, réduit votre concentration et peut révéler des causes sous-jacentes insoupçonnées. Quelles sont les véritables raisons de votre fatigue persistante en journée ?

Dans un monde en perpétuel mouvement, de nombreuses personnes cherchent des moyens de rafraîchir leur routine quotidienne tout en améliorant leur santé et leur bien-être. Le café, la boisson traditionnelle qui donne un coup de fouet le matin, trouve de plus en plus d'alternatives qui non seulement revigorent, mais attirent aussi avec des saveurs et des avantages inattendus. Mais peuvent-elles vraiment remplacer le café traditionnel ?

Certaines personnes ressentent le temps dans leurs os avant même que les nuages n'apparaissent dans le ciel. Soudain, la tête bourdonne, l'humeur s'effondre et le corps se sent lourd. La sensibilité au temps n'est pas une vue de l'esprit, mais un lien réel entre le temps et les réactions du corps. Mais pourquoi notre organisme réagit-il si différemment aux changements de temps ?