Une rose magique aux grandes vertus médicinales
Une rose magique aux grandes vertus médicinales
Qu'est-ce qui rend le cynorrhodon si sain?
Le cynorrhodon est le fruit sauvage de différentes espèces de roses, à l'arôme fruité, finement acidulé et amer. Il est très apprécié pour ses précieux composants.
En particulier l'acide ascorbique (vitamine C), l'acide malique, les anthocyanes, les caroténoïdes, la pectine, les tanins, la provitamine A, les vitamines B1, B2, K et E, le zinc, le cuivre, le sodium, le phosphore, le fer, le calcium et le magnésium, les galactolipides, l'acide silicique et l'huile grasse.
La teneur en vitamine C des cynorhodons est même supérieure à celle des citrons. Les cynorhodons fournissent 1250 mg de vitamine C pour 100 g de fruit frais et 400 mg pour 100 g de poudre de cynorhodon. La vitamine C ne renforce pas seulement le système immunitaire, elle est également importante pour la formation de collagène, améliore l'utilisation du fer et d'autres minéraux et a un effet positif sur le flux sanguin et les vaisseaux.
editorial.facts
- En règle générale, l'églantier, qui appartient à la famille des roses sauvages, est rouge ou orange, mais sa couleur peut varier du violet foncé au noir.
- Plus les cynorrhodons sont récoltés tard, plus ils sont riches en sucre.
- Les cynorhodons ont une peau dure et des cellules solides qui protègent mieux les substances nutritives dans l'eau chaude. Cela permet au thé d'églantier d'avoir une teneur en vitamines plus élevée que les autres thés.
- Les cynorhodons ne sont pas de vrais fruits. Ceux-ci se trouvent en fait à l'intérieur de l'églantier. Et les petites noix qui y poussent sont souvent confondues avec des graines.
Quel est l'effet du cynorrhodon sur les troubles digestifs?
Les substances actives contenues en abondance dans le cynorrhodon en font un bon remède de convalescence : il soutient notre corps et l'aide à se remettre sur pied après une maladie.
Le lycopène, un caroténoïde, est connu pour son activité anticancéreuse et prévient les dommages cellulaires. La pectine a un effet laxatif léger et détoxifiant, favorise la digestion, influence positivement le cholestérol, augmente le volume du contenu intestinal et peut être utile aussi bien en cas de diarrhée que de constipation et contre d'autres troubles digestifs. La pectine retient en outre une grande quantité d'eau et apaise les muqueuses gastriques irritées.
Quel est le rôle du cynorrhodon dans les maladies articulaires telles que l'arthrose ?
La poudre de cynorrhodon spécialement préparée est utilisée avec succès en cas d'arthrose, de douleurs rhumatismales, de goutte et de douleurs dorsales. Elle doit son efficacité aux galactolipides, des composés d'acides gras et de sucres qui lui confèrent des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
Les galactolipides ont un effet positif sur la fonction des leucocytes qui peuvent provoquer des inflammations et des lésions tissulaires en cas d'arthrose et d'autres maladies articulaires.
Selon des études, la prise quotidienne de gélules de cynorrhodon réduit le besoin de douleurs chez les patients souffrant de douleurs articulaires. Il faut cependant noter que l'effet des galactolipides est détruit par la chaleur.
Comment l'huile de cynorrhodon est-elle utilisée dans les soins de la peau?
L'huile grasse de graines de cynorrhodon est parfaite pour les soins de la peau : elle élimine les particules de peau mortes, régénère les cellules et atténue les pores dilatés.
L'huile est particulièrement efficace pour les peaux craquelées, sèches et squameuses : l'acide trans-rétinoïque qu'elle contient favorise la reconstruction du collagène et l'auto-régénération de la peau. En outre, la fonction des glandes sébacées est régulée et la peau peut retenir davantage d'humidité.
Comment utiliser les cynorhodons ?
La force de la nature : comment utiliser le cynorrhodon pour la santé et la beauté
- Dans le commerce, vous trouverez du thé, de la pulpe de cynorrhodon, du jus, de la confiture et de la liqueur de cynorrhodon. Les cynorhodons peuvent également être consommés crus, après avoir retiré les petites graines. Ces pépins peuvent provoquer de fortes démangeaisons et il est donc recommandé de porter des gants jetables pour les dénoyauter.
- Pour une tisane de cynorrhodon qui renforce les défenses immunitaires, versez 250 ml d'eau chaude sur 2 cuillères à café d'écorces de cynorrhodon séchées et laissez infuser la boisson pendant 10 minutes. L'infusion doit être consommée pendant une période prolongée.
- La poudre de cynorrhodon est idéale pour les céréales, les smoothies, les yaourts et les pâtes à tartiner. Laissez la poudre tremper dans le plat pendant dix minutes avant de la consommer - elle sera ainsi particulièrement digeste. Il est recommandé de prendre deux cuillères à café légèrement bombées de poudre de cynorrhodon par jour pendant au moins quatre à huit semaines. Cela a un effet positif sur le taux de cholestérol et peut réduire le risque de maladies cardiaques.
- En cas de troubles digestifs, dissoudre une cuillère à café de poudre de cynorrhodon dans un grand verre d'eau et en boire un verre deux fois par jour pour favoriser la digestion.
- Les écorces de cynorrhodon en capsules sont plus pratiques. Notez qu'elles doivent être prises avec suffisamment d'eau, sinon elles peuvent avoir des effets négatifs sur la digestion.
- Vous pouvez préparer vous-même un vinaigre d'églantier riche en substances vitales. Pour cela, il vous faut 100-300 g de cynorrhodons mûrs et 500 ml de vinaigre de pomme ou de vin. Coupez les fruits en deux, arrosez-les de vinaigre de manière à ce qu'ils soient tous recouverts et laissez macérer le tout dans un bocal fermé, dans un endroit sombre, pendant quatre semaines. Secouez le bocal de temps en temps. Ce vinaigre d'églantier donne une note fruitée aux vinaigrettes et peut être utilisé dans de nombreuses recettes où le vinaigre est nécessaire.
- Vous pouvez utiliser l'huile de cynorrhodon en usage externe contre l'eczéma, la dermatite, les brûlures, les taches de vieillesse et les taches de rousseur. Il suffit de frotter régulièrement les zones concernées avec l'huile. L'huile convient bien aux zones de peau sèche et soulage les démangeaisons, peut lisser les petites rides et même réduire les vergetures visibles.
- En cas de calculs rénaux, vous pouvez préparer une infusion spéciale de cynorrhodon. Pour 500 ml d'eau bouillante, il vous faut 1 cuillère à soupe de cynorrhodons séchés, 2 cuillères à soupe de miel et le jus d'un quart de citron. Laissez les cynorhodons infuser dans l'eau pendant 10 minutes et ajoutez le reste. Buvez une tasse de thé trois fois par jour avant les repas. Consultez votre médecin avant de prendre cette boisson.
- Ne perdez pas de vue que les cynorrhodons peuvent interagir avec des médicaments. C'est notamment le cas des œstrogènes et de la warfarine.
Les cynorrhodons apportent de nombreux avantages pour la santé. Essayez vous-même le potentiel de santé du cynorrhodon!
