Comment prendre correctement la température

Quelles sont les valeurs normales de la température corporelle?

Le matin, une température corporelle de 36,5 degrés Celsius au niveau de l'anus, 36,2 degrés sous la langue et 36,0 degrés au niveau des aisselles est considérée comme saine. Elle varie au cours de la journée et atteint sa valeur maximale en fin d'après-midi.

L'écart par rapport aux valeurs normales peut être le signe de différentes maladies, inflammations, infections et troubles des fonctions corporelles. Notre température corporelle est comme un chauffage dont le régulateur central se trouve dans le cerveau. En cas de besoin, ce régulateur augmente la température afin d'entamer le travail de défense contre les infections.

Quels sont les différents types de thermomètres?

L'achat d'un thermomètre étant un achat à long terme, il vaut la peine de choisir le thermomètre adéquat, qui est facile à utiliser et qui garantit des valeurs de mesure précises.

Le thermomètre numérique à contact a une pointe en métal comme sonde de mesure et la température est déterminée par la mesure de la résistance électrique. Le thermomètre nécessite des piles et s'active en appuyant sur un bouton. Lorsque la température corporelle n'augmente plus, la mesure de la fièvre s'arrête et on entend un signal sonore. La valeur de la température s'affiche sur un écran numérique. Lorsqu'ils sont utilisés correctement, les résultats sont très précis et ne s'écartent que d'un dixième de degré de la température réelle. De tels thermomètres de contact peuvent être utilisés par voie rectale, sublinguale et axiale.

Le thermomètre auriculaire numérique mesure le rayonnement infrarouge au niveau du tympan sans contact et en quelques secondes. Notre corps émet des rayons infrarouges, et près de la carotide, la température est aussi élevée qu'à l'intérieur du corps. Ce rayonnement infrarouge est capté à l'aide d'une lentille spéciale et converti en une valeur de température. Une manipulation correcte est toutefois importante et la mesure peut être nettement moins précise qu'avec les thermomètres de contact. Selon les normes, l'écart par rapport à la température corporelle réelle peut atteindre trois dixièmes de degré. Mais l'avantage est que ce type de mesure n'est pas ressenti comme désagréable.

Une autre variante du thermomètre infrarouge est le thermomètre frontal. Dans ce cas, la mesure s'effectue en quelques secondes à la surface du front - directement sur la peau ou à courte distance selon le modèle. Parmi les avantages de cette méthode, on peut citer le fait qu'elle est particulièrement hygiénique (les modèles sans contact minimisent le risque de transmission de virus ou de bactéries) et que la température peut être prise même chez les enfants endormis. Il arrive toutefois souvent que des erreurs de mesure se produisent, car ce type de thermomètre est l'un des moins précis.

Quelle est la précision des thermomètres de contact numériques par rapport aux thermomètres auriculaires et frontaux ?

Les thermomètres numériques de contact sont considérés comme très précis, en particulier lorsqu'ils sont utilisés sous la langue, par voie rectale ou sous l'aisselle - la mesure rectale étant considérée comme l'étalon-or en matière de précision, en particulier pour les bébés et les jeunes enfants.

Lorsqu'il s'agit de fiabilité et de précision - en particulier pour les contrôles de température importants sur le plan médical - les thermomètres de contact numériques sont le meilleur choix. Mais pour les contrôles rapides de temps en temps, les thermomètres frontaux ou auriculaires offrent un compromis pratique entre rapidité et confort.

Quelles sont les différentes méthodes de mesure de la température corporelle ?

Selon le type de thermomètre, il existe différents modes d'utilisation. La méthode de mesure axiale consiste à prendre la température dans le creux de l'aisselle, en pinçant le thermomètre sous l'aisselle - plutôt pratique, mais les résultats ne sont pas précis.

Avec la méthode de mesure sublinguale, la pointe de mesure du thermomètre se trouve sous la langue. Cette méthode permet une mesure plus précise.

La méthode de mesure rectale est souvent perçue comme désagréable : Il faut introduire l'extrémité du thermomètre dans son anus pour prendre la mesure. Cette méthode est pourtant considérée comme la plus précise, car elle permet de mesurer la température à l'intérieur du corps. Celle-ci est généralement de 0,3 à 0,4 degré Celsius plus élevée que dans la bouche.

La température corporelle peut également être mesurée dans l'oreille, dans l'aine ou dans le vagin .

Détecter la fièvre et agir - Conseils d'utilisation pour tous les types de thermomètres

• Pour une mesure axiale, pincez le thermomètre sous l'aisselle et veillez à ce que l'avant-bras soit bien serré contre le côté du corps. Notez que cette méthode est considérée comme très imprécise.
• Pour une mesure sublinguale, placez la pointe du thermomètre sous la langue, le plus en arrière possible, dans les poches de chaleur à droite et à gauche de la racine de la langue, et gardez la bouche fermée jusqu'à la fin de la mesure.
• Vous ne devez pas parler ou déplacer le thermomètre dans la bouche pendant la mesure. Si nécessaire, tenez légèrement le thermomètre avec la main. La pointe ne doit pas être trop en avant, sinon les résultats ne seront pas fiables. Après la mesure, le thermomètre doit être nettoyé avec du liquide vaisselle et de l'eau, puis désinfecté.
• Ne pas oublier que la méthode sublinguale ne convient pas aux enfants en bas âge, en cas de blessures dans la bouche ainsi qu'en cas de rhume ou de problèmes respiratoires. Un quart d'heure avant la mesure, ne consommez pas d'aliments ou de boissons chauds ou froids - ils peuvent influencer les résultats.
• Pour une mesure rectale, allongez-vous sur le côté et serrez les jambes pour détendre les fesses. N'insérez pas le thermomètre à plus de 3 cm de profondeur dans l'anus en effectuant des mouvements de rotation. Après la mesure, nettoyez et désinfectez le thermomètre.
• Avant l'utilisation, vérifiez que le thermomètre est exempt de résidus de désinfectant, sinon cela peut provoquer des irritations cutanées. Si nécessaire, lubrifiez la pointe du thermomètre avant l'utilisation avec un peu de gel lubrifiant ou de crème cicatrisante, de manière à former un léger film, ou rendez la pointe lubrifiante avec un peu d'eau chaude.
• La prise de température par voie rectale n'est pas recommandée en cas de blessures, de plaies ou de maladies dans la région anale ou intestinale. Il en va de même pour les personnes agitées.
• Lors de l'utilisation d'un thermomètre auriculaire, veillez à le manipuler correctement : le capteur doit pouvoir bien capter les rayons de chaleur du tympan. Tirez légèrement l'oreille vers l'arrière de manière à dégager le conduit auditif. Votre enfant ne doit pas être allongé sur cette oreille auparavant, sinon les valeurs obtenues seront erronées.
• Ne perdez pas de vue que la mesure dans l'oreille n'est pas adaptée en cas d'otite. Chez les bébés, le thermomètre auriculaire n'est utilisé qu'à partir de six mois - jusqu'à cet âge, le conduit auditif est trop minuscule.
• Vérifiez régulièrement les piles afin de les changer à temps si nécessaire, pour que le thermomètre fonctionne toujours.

C'est maintenant à vous de choisir le thermomètre que vous voulez et la méthode de mesure qui vous convient exactement!