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Nos yeux sont quotidiennement exposés à de nombreuses agressions – de la lumière bleue des écrans aux rayons UV nocifs. Pourtant, deux nutriments agissent comme un bouclier naturel pour notre vision : la lutéine et le zéaxanthine. Ils filtrent la lumière nocive, réduisent le stress oxydatif et peuvent même diminuer le risque de maladies oculaires liées à l’âge. Mais comment fonctionnent exactement ces puissants caroténoïdes ?

Pour beaucoup, le vernis à ongles est la signature de leur look et le nail art créatif fait souvent partie intégrante du style individuel. Les vernis séduisent par la diversité des palettes et l'intensité des teintes. Quels types de vernis existe-t-il et quelles caractéristiques doivent-ils avoir ?

Les décolorations des ongles ne sont pas seulement un problème esthétique : elles peuvent aussi révéler des problèmes de santé. Elles peuvent être causées par de nombreuses raisons, notamment des infections, des blessures ou des maladies chroniques. Souvent, elles sont simplement dues au contact avec différentes substances ou produits chimiques. Comment distinguer alors une décoloration bénigne d’une situation nécessitant une attention médicale ?