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L'huile de massage est un élément important de tout massage, car elle aide à lisser la peau et à faciliter la glisse des mains du masseur. Mais quels sont les différents types d'huiles de massage et lesquels choisir en fonction des besoins et du type de peau ?

Une sensation de malaise, une douleur lancinante ou une pression désagréable : Les maux de ventre peuvent se manifester de manière très différente et nous ralentir soudainement dans notre vie quotidienne. Parfois, c'est un estomac plein qui en est la cause, mais parfois, c'est un problème de santé sérieux qui se cache derrière. Mais comment faire la différence entre un malaise inoffensif et un signal menaçant ?

Peu de plantes allient autant de vertus médicinales et de possibilités culinaires que le fenouil. Depuis des siècles, cette plante aromatique est prisée tant en cuisine que dans la médecine traditionnelle – que ce soit pour soulager les troubles digestifs, apaiser les refroidissements ou accompagner le bien-être au quotidien. Ses composés actifs exercent un effet à la fois apaisant et tonifiant. Mais pourquoi le fenouil mérite-t-il aujourd’hui une place de choix dans toutes les pharmacies familiales ?