I AM Creative Positive Potato

Imaginez que vous puissiez créer vos propres produits de soin pour la peau en utilisant les ingrédients de votre propre cuisine. Les soins corporels faits maison ne sont pas seulement une tendance créative et écologique, mais aussi une merveilleuse façon de connaître précisément ce que vous appliquez sur votre peau. Des masques pour le visage faits maison aux exfoliants naturels, les possibilités sont vastes et étonnamment efficaces. Êtes-vous prêt à découvrir les secrets de la nature dans votre propre cuisine ?

La nourriture peut-elle vraiment rendre heureux ? Il existe effectivement des aliments qui stimulent la production d'hormones du bonheur et qui peuvent contribuer à se sentir plus équilibré et plus satisfait. Ils agissent comme de petits boosters d'humeur directement dans l'assiette. Mais lesquels de ces "happy foods" devraient figurer au menu ?

Bien qu'il s'agisse de la plus petite partie du grain de blé, c'est la plus précieuse : le germe de blé. Grâce à sa densité nutritionnelle particulièrement élevée et à sa quantité importante de vitamine E naturelle, de protéines et de graisses, il peut contribuer à soulager de nombreux problèmes de santé. Pourquoi inclure régulièrement dans notre alimentation cette bombe nutritive que beaucoup d'entre nous ne connaissent pas ?