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Les purines sont des composants essentiels de l'information génétique héréditaire et jouent un rôle important dans la production d'énergie dans les cellules. Un déséquilibre dans l'équilibre des purines peut toutefois avoir des conséquences négatives telles que la goutte. Mais quelle est l'influence des purines sur notre santé et comment pouvons-nous maintenir un niveau équilibré de purines dans notre corps ?

Lorsque même les tâches quotidiennes les plus simples deviennent un défi et que le repos n'apporte pas d'amélioration, il se peut qu'il y ait plus que du stress ou un manque de sommeil derrière. La fatigue chronique peut être un signal d'alarme sérieux de l'organisme, mais sa cause reste souvent obscure pendant longtemps. Mais que se passe-t-il exactement dans le corps lorsque la fatigue devient un état permanent ?

Tout le monde connaît cette sensation, lorsque les mouvements sont soudainement accompagnés d'une douleur désagréable. Les courbatures sont comme une protestation muette de nos muscles contre un défi inattendu. Mais qu'est-ce qui provoque exactement cette douleur et comment la traiter au mieux pour être rapidement à nouveau opérationnel ?