SYOSS Baseline 1-4 Noir Bleuté

Les micronutriments, bien que nécessaires en petites quantités, occupent une place cruciale dans notre bien-être. Ils soutiennent des fonctions corporelles essentielles que nous avons tendance à considérer comme acquises. Pourtant, malgré leur importance, on oublie souvent à quel point il est facile de développer une carence. Alors, comment répondre de manière optimale à nos besoins en micronutriments ?

Le bouleau, une espèce d'arbre majestueuse originaire de nombreuses régions du monde, a une histoire fascinante et une multitude d'utilisations. Outre ses vertus esthétiques et écologiques, le bouleau a également une grande importance pour la santé. Ses substances actives sont utilisées dans différents systèmes médicaux traditionnels et ont des effets positifs sur le corps humain. Mais comment le bouleau peut-il concrètement contribuer au bien-être ?

La vitamine A est littéralement la lumière dans l'obscurité. Sans ce nutriment, nous serions désorientés la nuit, notre peau serait plus fragile et notre système immunitaire serait affaibli. Mais toutes les vitamines A ne se valent pas : on la trouve tantôt sous forme de rétinol dans le foie, tantôt sous forme de bêta-carotène dans les légumes. Mais comment vous assurer que votre corps en reçoit suffisamment chaque jour ?