Una delle alterazioni del metabolismo più diffuse dei nostri tempi, spesso a lungo inosservata: la resistenza all'insulina. Stanchezza continua, aumento di peso inspiegabile, voglia intensa di dolci — ciò che sembra un semplice esaurimento può essere un segnale precoce di un problema più profondo. Come migliorare la sensibilità all'insulina e influenzare positivamente l'evoluzione della malattia?