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Nel mondo degli organi la milza può sembrare discreta, ma il suo ruolo è fondamentale per la salute. Come guardiana silenziosa, combatte le infezioni, depura il sangue e sostiene il sistema immunitario. Che influenza ha questo organo spesso sottovalutato sulla nostra vitalità e sul nostro benessere?

Una malattia diffusa che colpisce sempre più persone nel mondo, spesso inizia in modo silente e può tuttavia avere profonde ripercussioni sull'intera vita: il diabete. Che sia dovuto a una carenza di insulina o a insulino-resistenza, la regolazione alterata della glicemia pone grandi sfide all'organismo. Che cos'è esattamente il diabete mellito, come lo si contrae e come si può prevenire questa grave malattia?

Questa piccolissima parte del cervello è responsabile della regolazione dell'orologio interno, del controllo del sonno e dell'aumento dell'intuito: la ghiandola pineale. Quando la ghiandola pineale non funziona più correttamente, ha inizio il processo di invecchiamento fisico e mentale. Come si può attivare questa importante ghiandola?