Ceres Ribes nigrum folium Urtinkt

Questa pianta medicinale versatile aiuta in caso di infezioni delle vie urinarie e disturbi reumatici, è ricca di antiossidanti, vitamine e minerali e ha un sapore fruttato delizioso. Cosa contiene esattamente il Ribes Nero?

L'arnica è conosciuta come una pianta potente, capace di far scomparire più velocemente i lividi e alleviare il dolore. La sua forza curativa è così grande che da secoli è considerata un'arma segreta della medicina naturale. Ma non tutti sanno che comporta anche dei rischi. Cosa si nasconde davvero dietro a questa pianta medicinale e perché non si dovrebbe utilizzarla senza considerare le precauzioni?

Questo flavonoide è uno dei più potenti antiossidanti della natura ed è per questo che viene definito il "Re dei Flavonoidi". La Quercetina è presente in molti alimenti, ma molti non immaginano il suo potenziale salutistico. Ma come agisce esattamente la Quercetina e come può essere integrata al meglio nella dieta?