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Dove le persone vivono insieme, i microbi si trasmettono facilmente, e dall'inizio delle pandemie nel mondo la disinfezione è diventata parte integrante della nostra vita quotidiana. Tuttavia, un uso scorretto dei disinfettanti può essere pericoloso. È quindi importante sapere come e quali usare correttamente.

Il nostro corpo dispone di due impressionanti stazioni di filtrazione che svolgono un ruolo decisivo nell'eliminazione delle tossine e dei prodotti del metabolismo – il cosiddetto «lavaggio del sangue»: i reni. Le loro funzioni principali sono la regolazione dell'equilibrio idrico ed elettrolitico, della pressione arteriosa e dell'equilibrio acido-base. Cosa potete fare per sostenere la funzione dei vostri reni?

Una vacanza rilassante può trasformarsi rapidamente in un incubo se ci si trova impreparati di fronte a rischi per la sicurezza. Da un virus esotico a un'intossicazione alimentare: le minacce sono varie e imprevedibili. Una buona preparazione è la miglior difesa. Vuole sapere come ridurre i rischi sanitari durante i viaggi?