FRUCHTBAR bretzels bio maïs carotte

Il muesli è una colazione sana, gustosa e nutriente, ricca di proteine, fibre e vitamine. Ma oggi ci sono così tanti muesli sugli scaffali e non si può essere certi che tutti i prodotti etichettati come muesli siano davvero sani. Come ci si orienta in questa varietà e si sceglie il miglior muesli?

Sono una fonte perfetta di proteine vegetali, grassi sani e fibre, così come antiossidanti, vitamine e minerali. Cosa rende le mandorle un così valido alleato per la salute?

Il mondo della frutta è ricco di varietà, ma tra i tesori che la natura ci offre, il fico si distingue in modo particolare. Con il suo sapore dolce e la sua consistenza succosa, i fichi non sono solo un piacere per il palato, ma anche una fonte di numerosi nutrienti. Dalle civiltà antiche alla cucina moderna, i fichi hanno un posto fisso nella nostra alimentazione e cultura. Ma quali vantaggi per la salute rendono il fico un frutto così apprezzato?