Holle Karotten mit Kartoffeln

Questi frutti di un rosso acceso sono per lo più conosciuti come tè o marmellata: le bacche di rosa canina. Ma sono molto più di un semplice alimento gustoso. Appartenenti alle rose selvatiche, le bacche di rosa canina vantano vitamina C, carotenoidi, polifenoli e galattolipidi, che alleviano i disturbi dell'osteoartrite. Cosa contiene questo superfrutto locale?

Facile da digerire, senza glutine e ricco di nutrienti sani e antiossidanti – questi non sono tutti i vantaggi del miglio dorato, già usato come alimento nell’età della pietra. Cosa lo rende così speciale e come potete trarne beneficio?

Immaginate di poter preparare i vostri prodotti per la cura della pelle con ingredienti della vostra cucina. La cura del corpo DIY non è solo una tendenza creativa e sostenibile, ma anche un ottimo modo per sapere esattamente cosa applicate sulla pelle. Dalle maschere viso fatte in casa agli scrub naturali — la scelta è ampia e sorprendentemente efficace. Siete pronti a scoprire i segreti della natura nella vostra cucina?