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Hai sempre a che fare con naso che cola, occhi che lacrimano e mancanza di respiro? Dietro a questi fastidiosi sintomi potrebbe esserci un'allergia agli acari della polvere. Invisibili, ma presenti ovunque in casa, gli acari della polvere possono diventare un vero onere per gli allergici. Ma quali sono i fattori scatenanti di questa allergia e quali sono le possibilità di prevenzione, alleviamento e trattamento?

Ospiti indesiderati in casa possono causare più che semplici inconvenienti. Mettono a rischio l'igiene, possono trasmettere malattie e persino causare danni strutturali. Che si tratti di falene nell'armadio o di formiche in cucina, nessuna casa è al sicuro da loro. Come si può quindi agire in modo efficace contro questi intrusi quotidiani?

Questo cereale è attualmente di tendenza come superfood ed è considerato uno dei cereali più preziosi in assoluto. L'avena è buona per il cuore, l'intestino e il sistema immunitario, mantiene a lungo il senso di sazietà e può aiutare in caso di aumento della glicemia. Perché è assolutamente necessario integrare questo nutriente cereale nella tua alimentazione?