oligopharm Eisen Lösung 450 mg/l

Questa sostanza del sistema immunitario innato agisce fortemente in modo antimicrobico, antivirale, fungicida e favorisce l'assorbimento del ferro. Cosa fa la lactoferrina e come puoi sfruttarla?

Il zinco è un importante microelemento che svolge numerose funzioni nel corpo – dal rafforzamento del sistema immunitario al supporto di pelle, capelli e unghie. Poiché l'organismo non può produrre zinco da solo, deve essere regolarmente assunto attraverso la dieta per prevenire carenze. Soprattutto in periodi di maggiore stress fisico o mentale, un adeguato apporto di zinco gioca un ruolo decisivo. Ma quali alimenti sono le migliori fonti di zinco e come può essere ottimizzato il fabbisogno quotidiano?

L'emoglobina, l'eroe insignificante del nostro sangue, è la chiave per il trasporto dell'ossigeno vitale attraverso il corpo. La complessa proteina negli eritrociti gioca un ruolo cruciale come piccolo corriere. Ma quale influenza ha il livello di emoglobina sul nostro benessere quotidiano e come possiamo assicurarci che la nostra emoglobina rimanga a un livello ottimale?