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Il maca, chiamato anche “ginseng peruviano”, è una pianta usata da secoli nelle Ande. È considerata un vero superfood e dovrebbe aumentare energia e resistenza oltre a sostenere l'equilibrio ormonale. Anche nel mondo occidentale il maca riceve sempre più attenzione, ad esempio nei integratori alimentari e nei rimedi naturali. Ma come può il maca arricchire la vita di tutti i giorni?

Il collagene, spesso definito «materiale da costruzione» per la nostra pelle, le ossa e le articolazioni, è recentemente diventato uno degli integratori alimentari più richiesti. La crescente popolarità e le grandi promesse per la salute hanno portato a una vasta gamma di prodotti a base di collagene sul mercato. Ma questi integratori sono davvero efficaci?

Le proprietà antinfiammatorie e analgesiche, unitamente a componenti favorevoli alle articolazioni, rendono questa prelibatezza nutriente un valido supporto nel trattamento e nella prevenzione dei fastidi articolari. Cosa contengono esattamente le cozze labbroverde?