Puressentiel Massageöl Muskelanstrengung Arnika-Wintergrün Bio

L'olio da massaggio è un elemento importante in ogni massaggio, poiché aiuta ad ammorbidire la pelle e a facilitare lo scorrimento delle mani del massaggiatore. Ma quali tipi di oli da massaggio esistono e quali dovrebbero essere scelti in base alle esigenze e al tipo di pelle?

L'arnica è nota come pianta potente che fa scomparire più rapidamente lividi e lenisce il dolore. La sua forza curativa è così efficace che da secoli è considerata l'arma segreta dell'erboristeria. Tuttavia non tutti sanno che comporta anche dei rischi. Cosa c'è veramente dietro questa pianta medicinale e perché non va usata sempre senza precauzioni?

Sia per alleviare il dolore sia per il puro relax: un massaggio è un momento senza pari in cui corpo e mente trovano una pausa dalla routine quotidiana. Le tecniche precise spesso producono un effetto sorprendentemente profondo. Ma perché i massaggi sono considerati da secoli un metodo collaudato per promuovere la salute?