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Dietro al desiderio di nutrirsi in modo sano si può nascondere un'ossessione profonda e pericolosa: l'ortorexia. Il controllo costante su ogni pasto, l'evitare sempre più alimenti – ciò che inizia come ricerca del benessere può sempre più determinare la vita di una persona. Ma come si riconosce il punto in cui l'ossessione per il cibo sano diventa un grave pericolo?

Un colorito luminoso, come baciato dal sole, tutto l'anno – questo è il sogno di molte persone. Gli autoabbronzanti offrono un modo pratico e sicuro per ottenere questo effetto, senza esporre la pelle a radiazioni UV dannose. Con l'applicazione corretta, spesso si possono ottenere risultati sorprendentemente naturali. Ma a cosa bisogna prestare attenzione nella scelta e nell'applicazione di un autoabbronzante?

Perché a volte dimentichiamo le cose più semplici, come un appuntamento o il nome di un conoscente? La dimenticanza può essere frustrante nella vita quotidiana, ma solleva anche domande interessanti sulla nostra memoria e i suoi limiti. Ma cosa succede se inizia a verificarsi con maggiore frequenza? Cosa si cela realmente dietro la dimenticanza e come possiamo sostenere attivamente la nostra memoria?