Sidroga Frauenmantelkraut

Questa pianta è usata come erba medicinale fin dall'antichità ed è oggi considerata la pianta per eccellenza contro i disturbi del sonno. Il baldriano migliora l'addormentamento e il sonno continuo, ha un effetto calmante e aiuta contro l'ansia nervosa. Come potete utilizzare questa pianta dal comprovato valore?

Questi semi non sono solo una spezia popolare in molte cucine del mondo, ma vengono anche utilizzati come rimedio per la potenza, per una buona digestione, contro i problemi di zucchero nel sangue e contro la caduta dei capelli. Perché il fieno greco è più di un semplice aggiunta aromatica ai piatti?

Grazie al suo effetto antiossidante, antinfiammatorio e immunostimolante, questa erba medicinale tradizionale può essere utile per numerosi disturbi cronici. In che modo il cardo mariano, ricco di Silymarin e altri nutrienti vitali, può aiutare anche te?