{"orderable":"1","sku":"49031300","vitaland_pharmacode":"3209404","vitaland_ean":"7640112720156","pharmacode":"3209404","ean":"7640112720156","name":"Sonnenkorn Flohsamen Bio Knospe","inventory_item":null,"inventory_date":"2026-02-23","vitaland_inhaltsmenge":"220","vitaland_inhaltseinheit":"g","content_amount":"220","content_unit":"g","url_key":"sonnenkorn-flohsamen-bio-knospe-220-g","swissmedic_cat":"","description":"

Produktdetails<\/h2>
Der Sonnenkorn Flohsamen Bio Knospe ist eine nat\u00fcrliche Quelle f\u00fcr Schleimstoffe und Ballaststoffe, die aus der Familie der Wegericharten stammen. Diese hochwertigen Samen aus dem Mittelmeerraum sind bekannt f\u00fcr ihre F\u00e4higkeit, im Wasser zu quellen und bieten eine wertvolle Erg\u00e4nzung zu einer modernen Ern\u00e4hrung, die h\u00e4ufig fiberarm ist. Die t\u00e4gliche Einnahme von 10-15 g Flohsamen, kombiniert mit ausreichender Fl\u00fcssigkeitszufuhr, unterst\u00fctzt die allgemeine Verdauungsgesundheit.<\/p>

Eigenschaften<\/h2>
Hoher Gehalt an Schleimstoffen, die beim Quellen helfen<\/li>
Enth\u00e4lt wertvolle Ballaststoffe, die die Verdauung unterst\u00fctzen<\/li>
Kann die Konsistenz von Lebensmitteln, wie Joghurt, verbessern<\/li>
Herkunft aus kontrolliertem biologischen Anbau in \u00d6sterreich<\/li>
Naturprodukt f\u00fcr eine ballaststoffreiche Ern\u00e4hrung<\/li>
Einfach in der Anwendung und vielseitig einsetzbar<\/li><\/ul>
Diese Eigenschaften machen den Flohsamen zu einer effektiven Erg\u00e4nzung, um den t\u00e4glichen Ballaststoffbedarf zu decken und die Verdauung zu f\u00f6rdern. Flohsamen sind vielseitig einsetzbar und k\u00f6nnen einfach in Smoothies, Joghurts oder als Zutat in Backwaren integriert werden.<\/p>
Inhaltsstoffe<\/h2>
Plantago afra.<\/p>
Anwendung<\/h2>
Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>
Pflichthinweise<\/h2>
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht \u00fcberschritten werden. Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind kein Ersatz f\u00fcr eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ern\u00e4hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.<\/p>","manufacturer_description":null,"short_description":null,"price":10.6,"regular_price":"10.2","tax_class_id":"2","stock_total":"600","returnable":null,"view_360":"https:\/\/index.hcisolutions.ch\/files\/articleimages360\/3209404\/","voigt_api_message":"Bestand RO 200 \/ NB 400 - | 23.02.2026 22:04:25","active":true,"delivery_type":"3","weight":"0.238","meta_description":"
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Der Sonnenkorn Flohsamen Bio Knospe ist eine nat\u00fcrliche Quelle f\u00fcr Schleimstoffe und Ballaststoffe, die aus der Familie der Wegericharten stammen. Diese hochwertigen Samen aus dem Mittelmeerraum sind bekannt f\u00fcr ihre F\u00e4higkeit, im Wasser zu quellen und bieten eine wertvolle Erg\u00e4nzung zu einer modernen Ern\u00e4hrung, die h\u00e4ufig fiberarm ist. Die t\u00e4gliche Einnahme von 10-15 g Flohsamen, kombiniert mit ausreichender Fl\u00fcssigkeitszufuhr, unterst\u00fctzt die allgemeine Verdauungsgesundheit.<\/p>
Eigenschaften<\/h2>
Hoher Gehalt an Schleimstoffen, die beim Quellen helfen<\/li>
Enth\u00e4lt wertvolle Ballaststoffe, die die Verdauung unterst\u00fctzen<\/li>
Kann die Konsistenz von Lebensmitteln, wie Joghurt, verbessern<\/li>
Herkunft aus kontrolliertem biologischen Anbau in \u00d6sterreich<\/li>
Naturprodukt f\u00fcr eine ballaststoffreiche Ern\u00e4hrung<\/li>
Einfach in der Anwendung und vielseitig einsetzbar<\/li><\/ul>
Diese Eigenschaften machen den Flohsamen zu einer effektiven Erg\u00e4nzung, um den t\u00e4glichen Ballaststoffbedarf zu decken und die Verdauung zu f\u00f6rdern. Flohsamen sind vielseitig einsetzbar und k\u00f6nnen einfach in Smoothies, Joghurts oder als Zutat in Backwaren integriert werden.<\/p>
Inhaltsstoffe<\/h2>
Plantago afra.<\/p>
Anwendung<\/h2>
Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>
Pflichthinweise<\/h2>
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht \u00fcberschritten werden. Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind kein Ersatz f\u00fcr eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ern\u00e4hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.<\/p>","it_CH":"
Dettagli del prodotto<\/h2>
I semi di psillio bio Sonnenkorn sono una fonte naturale di mucillagini e fibre appartenenti alla famiglia delle Plantago. Questi semi di alta qualit\u00e0, provenienti dalla regione del Mediterraneo, sono noti per la loro capacit\u00e0 di gonfiarsi in acqua e costituiscono un prezioso complemento a una dieta moderna spesso povera di fibre. L'assunzione quotidiana di 10-15 g di psillio, combinata con un'adeguata idratazione, sostiene la salute digestiva generale.<\/p>
Caratteristiche<\/h2>
Alta contenuto di mucillagini che aiuta a gonfiarsi<\/li>
Contiene fibre preziose che favoriscono la digestione<\/li>
Pu\u00f2 migliorare la consistenza degli alimenti, come lo yogurt<\/li>
Origine da agricoltura biologica controllata in Austria<\/li>
Prodotto naturale per un'alimentazione ricca di fibre<\/li>
Facile da usare e versatile<\/li><\/ul>
Queste caratteristiche rendono il psillio un complemento efficace per soddisfare le esigenze quotidiane di fibre e sostenere la digestione. I semi di psillio sono versatili e possono essere facilmente integrati in smoothie, yogurt o come ingrediente nella panificazione.<\/p>
Ingredienti<\/h2>
Plantago afra.<\/p>
Applicazione<\/h2>
La dose giornaliera raccomandata \u00e8 di 10-15 g di psillio, da assumere con sufficiente liquido. Questo pu\u00f2 avvenire sotto forma di acqua, succhi o altri liquidi per ottenere risultati ottimali.<\/p>
Avvertenze obbligatorie<\/h2>
La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta variegata ed equilibrata, nonch\u00e9 uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.<\/p>","fr_CH":"
D\u00e9tails du produit<\/h2>
Les graines de psyllium bio Sonnenkorn sont une source naturelle de mucilages et de fibres qui proviennent de la famille des Plantago. Ces graines de haute qualit\u00e9, originaires de la r\u00e9gion m\u00e9diterran\u00e9enne, sont connues pour leur capacit\u00e9 \u00e0 gonfler dans l'eau et constituent un excellent compl\u00e9ment \u00e0 une alimentation moderne souvent pauvre en fibres. La prise quotidienne de 10 \u00e0 15 g de psyllium, associ\u00e9e \u00e0 une hydratation suffisante, favorise la sant\u00e9 digestive g\u00e9n\u00e9rale.<\/p>
Caract\u00e9ristiques<\/h2>
Teneur \u00e9lev\u00e9e en mucilages qui aide \u00e0 gonfler<\/li>
Contient des fibres pr\u00e9cieuses qui favorisent la digestion<\/li>
Peut am\u00e9liorer la consistance des aliments, comme le yaourt<\/li>
Origine d'une agriculture biologique contr\u00f4l\u00e9e en Autriche<\/li>
Produit naturel pour une alimentation riche en fibres<\/li>
Facile \u00e0 utiliser et polyvalent<\/li><\/ul>
Ces caract\u00e9ristiques font du psyllium un compl\u00e9ment efficace pour r\u00e9pondre aux besoins quotidiens en fibres et favoriser la digestion. Les graines de psyllium sont polyvalentes et peuvent \u00eatre facilement int\u00e9gr\u00e9es dans des smoothies, des yaourts ou comme ingr\u00e9dient dans des produits de boulangerie.<\/p>
Ingr\u00e9dients<\/h2>
Plantago afra.<\/p>
Application<\/h2>
La dose quotidienne recommand\u00e9e est de 10 \u00e0 15 g de psyllium, \u00e0 prendre avec suffisamment de liquide. Cela peut se faire sous forme d'eau, de jus ou d'autres liquides afin d'obtenir des r\u00e9sultats optimaux.<\/p>
Avis obligatoires<\/h2>
La dose quotidienne recommand\u00e9e ne doit pas \u00eatre d\u00e9pass\u00e9e. Les compl\u00e9ments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation vari\u00e9e et \u00e9quilibr\u00e9e ainsi qu'un mode de vie sain. Tenir hors de port\u00e9e des jeunes enfants.<\/p>","en_CH":"
Product Details<\/h2>
The Sonnenkorn Organic Psyllium Seeds are a natural source of mucilage and fiber from the Plantago family. These high-quality seeds from the Mediterranean region are known for their ability to swell in water, making them a valuable addition to a modern diet that is often low in fiber. Taking 10-15 g of psyllium daily, combined with sufficient hydration, supports overall digestive health.<\/p>
Features<\/h2>
High mucilage content that helps with swelling<\/li>
Contains valuable fibers that support digestion<\/li>
Can improve the consistency of foods like yogurt<\/li>
Originates from controlled organic farming in Austria<\/li>
A natural product for a fiber-rich diet<\/li>
Easy to use and versatile<\/li><\/ul>
These features make psyllium an effective supplement to meet daily fiber needs and promote digestion. Psyllium seeds are versatile and can be easily added to smoothies, yogurts, or used as an ingredient in baked goods.<\/p>
Ingredients<\/h2>
Plantago afra.<\/p>
Usage<\/h2>
The recommended daily dose is 10-15 g of psyllium, taken with sufficient liquid. This can be done in the form of water, juices, or other liquids to achieve optimal results.<\/p>
Mandatory Information<\/h2>
The recommended daily dose should not be exceeded. Food supplements are not a substitute for a varied and balanced diet as well as a healthy lifestyle. Keep out of reach of small children.<\/p>"},"manufacturer_description":{"de_CH":null,"en_CH":null,"fr_CH":null,"it_CH":null},"short_description":{"de_CH":null,"en_CH":null,"fr_CH":null,"it_CH":null},"gpt":{"de_CH":{"description":"
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Eigenschaften<\/h2>
Hoher Gehalt an Schleimstoffen, die beim Quellen helfen<\/li>
Enth\u00e4lt wertvolle Ballaststoffe, die die Verdauung unterst\u00fctzen<\/li>
Kann die Konsistenz von Lebensmitteln, wie Joghurt, verbessern<\/li>
Herkunft aus kontrolliertem biologischen Anbau in \u00d6sterreich<\/li>
Naturprodukt f\u00fcr eine ballaststoffreiche Ern\u00e4hrung<\/li>
Einfach in der Anwendung und vielseitig einsetzbar<\/li><\/ul>
Diese Eigenschaften machen den Flohsamen zu einer effektiven Erg\u00e4nzung, um den t\u00e4glichen Ballaststoffbedarf zu decken und die Verdauung zu f\u00f6rdern. Flohsamen sind vielseitig einsetzbar und k\u00f6nnen einfach in Smoothies, Joghurts oder als Zutat in Backwaren integriert werden.<\/p>
Inhaltsstoffe<\/h2>
Plantago afra.<\/p>
Anwendung<\/h2>
Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>
Pflichthinweise<\/h2>
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht \u00fcberschritten werden. Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind kein Ersatz f\u00fcr eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ern\u00e4hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.<\/p>","meta_description":"Entdecken Sie die Vorteile von Sonnenkorn Flohsamen Bio Knospe zur Unterst\u00fctzung einer ballaststoffreichen Ern\u00e4hrung. Bioqualit\u00e4t aus \u00d6sterreich.","meta_title":"Sonnenkorn Flohsamen Bio Knospe \u2013 220 g","usps":[["Hoher Gehalt an Schleimstoffen f\u00fcr optimale Quellf\u00e4higkeit"],["Enth\u00e4lt wertvolle Ballaststoffe zur F\u00f6rderung der Verdauung"],["Verbessert die Konsistenz von Lebensmitteln"],["Herkunft aus kontrolliertem biologischen Anbau"],["Einfach zu verwenden und vielseitig einsetzbar"],["Naturprodukt zur Unterst\u00fctzung einer ballaststoffreichen Ern\u00e4hrung"]],"headline":"Nat\u00fcrliche Unterst\u00fctzung f\u00fcr eine ballaststoffreiche Ern\u00e4hrung","tags":[["Flohsamen"],["Bio"],["Ballaststoffe"],["Naturprodukt"],["Ern\u00e4hrungszusatz"]],"characteristics":[{"info":"Darreichungsform","content":"Bio Knospe"},{"info":"Tagesdosis","content":"10-15 g"},{"info":"Inhalt","content":"220 g"},{"info":"Herkunft","content":"\u00d6sterreich"}],"faqs":[{"question":"Wie viel Flohsamen sollte ich t\u00e4glich einnehmen?","answer":"Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10 bis 15 g Flohsamen. Es ist wichtig, diese Menge mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit einzunehmen, um die Quellf\u00e4higkeit der Flohsamen optimal zu nutzen. Sie k\u00f6nnen diese Menge in Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten konsumieren. Diese Ballaststoffquelle eignet sich hervorragend, um den t\u00e4glichen Bedarf an Ballaststoffen zu decken und die zus\u00e4tzliche Hydration zu f\u00f6rdern, was f\u00fcr eine ausgewogene Ern\u00e4hrung von Vorteil ist. Eine pr\u00e4zise Einnahme unterst\u00fctzt eine ureifgbare Integration in verschiedene Mahlzeiten."},{"question":"Wie k\u00f6nnen Flohsamen in die Ern\u00e4hrung integriert werden?","answer":"Flohsamen sind \u00e4u\u00dferst vielseitig und k\u00f6nnen auf verschiedene Weise in Ihre Ern\u00e4hrung integriert werden. Sie k\u00f6nnen sie problemlos in Smoothies, Joghurts oder sogar in Backwaren einarbeiten. Die Flohsamen verleihen diesen Lebensmitteln eine angenehme s\u00e4mige Konsistenz und k\u00f6nnen helfen, Ihre Speisen geschmacklich zu bereichern. Versuchen Sie, die Samen in herzhafte Gerichte oder als Zutat in M\u00fcsli zu verwenden. Achten Sie darauf, immer ausreichend Fl\u00fcssigkeit zu trinken, wenn Sie Flohsamen konsumieren, um die Quellf\u00e4higkeit effektiv zu nutzen."},{"question":"Woher stammen die Sonnenkorn Flohsamen?","answer":"Die Sonnenkorn Flohsamen stammen aus kontrolliertem biologischem Anbau in \u00d6sterreich. Die sorgf\u00e4ltige Auswahl und der Prozess des biologischen Anbaus sichern die Qualit\u00e4t und Reinheit der Samen. In einer heutigen Ern\u00e4hrung, die h\u00e4ufig ballaststoffarm ist, stellen diese Flohsamen aus der Region eine ausgezeichnete Quelle f\u00fcr nat\u00fcrliche Nahrungsfasern dar, die zur Entwicklung einer gesunden Ern\u00e4hrungsweise beitragen k\u00f6nnen."},{"question":"Sind Flohsamen f\u00fcr eine glutenfreie Ern\u00e4hrung geeignet?","answer":"Ja, Flohsamen sind von Natur aus glutenfrei, was sie zu einer hervorragenden option f\u00fcr diejenigen macht, die glutenfreie Ern\u00e4hrung bevorzugen. Diese Ballaststoffquelle kann in verschiedenen Rezepten verwendet werden, ohne Bedenken hinsichtlich Gluten oder Intoleranzen aufzuwerfen. Wenn Sie eine glutenfreie Di\u00e4t einhalten, k\u00f6nnen Sie Flohsamen sicher als Zutat in Ihren t\u00e4glichen Speiseplan integrieren, um die Ballaststoffaufnahme zu erh\u00f6hen."},{"question":"Wie lagert man Flohsamen richtig?","answer":"Um die Frische und Qualit\u00e4t der Flohsamen zu erhalten, sollten sie an einem k\u00fchlen und trockenen Ort gelagert werden. Es wird empfohlen, die Flohsamen in einem luftdichten Beh\u00e4lter aufzubewahren, um sie vor Feuchtigkeit und Licht zu sch\u00fctzen. Ein geeigneter Aufbewahrungsort w\u00e4re in einem K\u00fcchenschrank oder einer Vorratskammer. Halten Sie die Samen auch au\u00dferhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf, um deren Sicherheit zu gew\u00e4hrleisten."}]},"it_CH":{"description":"
Dettagli del prodotto<\/h2>
I semi di psillio bio Sonnenkorn sono una fonte naturale di mucillagini e fibre appartenenti alla famiglia delle Plantago. Questi semi di alta qualit\u00e0, provenienti dalla regione del Mediterraneo, sono noti per la loro capacit\u00e0 di gonfiarsi in acqua e costituiscono un prezioso complemento a una dieta moderna spesso povera di fibre. L'assunzione quotidiana di 10-15 g di psillio, combinata con un'adeguata idratazione, sostiene la salute digestiva generale.<\/p>
Caratteristiche<\/h2>
Alta contenuto di mucillagini che aiuta a gonfiarsi<\/li>
Contiene fibre preziose che favoriscono la digestione<\/li>
Pu\u00f2 migliorare la consistenza degli alimenti, come lo yogurt<\/li>
Origine da agricoltura biologica controllata in Austria<\/li>
Prodotto naturale per un'alimentazione ricca di fibre<\/li>
Facile da usare e versatile<\/li><\/ul>
Queste caratteristiche rendono il psillio un complemento efficace per soddisfare le esigenze quotidiane di fibre e sostenere la digestione. I semi di psillio sono versatili e possono essere facilmente integrati in smoothie, yogurt o come ingrediente nella panificazione.<\/p>
Ingredienti<\/h2>
Plantago afra.<\/p>
Applicazione<\/h2>
La dose giornaliera raccomandata \u00e8 di 10-15 g di psillio, da assumere con sufficiente liquido. Questo pu\u00f2 avvenire sotto forma di acqua, succhi o altri liquidi per ottenere risultati ottimali.<\/p>
Avvertenze obbligatorie<\/h2>
La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta variegata ed equilibrata, nonch\u00e9 uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.<\/p>","meta_description":"Scopri i vantaggi dei semi di psillio bio Sonnenkorn per sostenere un'alimentazione ricca di fibre. Qualit\u00e0 biologica dall'Austria.","meta_title":"Psillio Bio Sonnenkorn \u2013 220 g","usps":[["Alta contenuto di mucillagini per un gonfiamento ottimale"],["Contiene fibre preziose per favorire la digestione"],["Migliora la consistenza degli alimenti"],["Origine da agricoltura biologica controllata"],["Facile da usare e versatile"],["Prodotto naturale che supporta un'alimentazione ricca di fibre"]],"headline":"Supporto naturale per un'alimentazione ricca di fibre","tags":[["Psillio"],["bio"],["fibre"],["prodotto naturale"],["integratore alimentare"]],"characteristics":[{"info":"Forma","content":"Bio Knospe"},{"info":"Dose giornaliera","content":"10-15 g"},{"info":"Contenuto","content":"220 g"},{"info":"Origine","content":"Austria"}],"faqs":[{"question":"Quanta psillio dovrei prendere ogni giorno?","answer":"La dose giornaliera raccomandata \u00e8 di 10-15 g di psillio. \u00c8 importante assumere questa quantit\u00e0 con un'adeguata idratazione per sfruttare al meglio la capacit\u00e0 di gonfiaggio del psillio. Puoi prendere questa quantit\u00e0 in acqua, succhi o altri liquidi. Questa fonte di fibre \u00e8 perfetta per soddisfare le esigenze quotidiane di fibre e favorire un'idratazione adeguata, vantaggiosa per una dieta equilibrata. Un'assunzione precisa facilita la sua integrazione in diversi piatti."},{"question":"Come posso integrare il psillio nella mia alimentazione?","answer":"Il psillio \u00e8 estremamente versatile e pu\u00f2 essere integrato in vari modi nella tua dieta. Puoi facilmente aggiungerlo a smoothie, yogurt o anche nei prodotti da forno. I semi di psillio conferiranno una consistenza cremosa a questi alimenti e possono arricchire il gusto dei tuoi piatti. Prova a incorporare i semi in piatti salati o come ingrediente nei cereali. Assicurati sempre di bere abbastanza liquidi quando consumi psillio per sfruttare efficacemente le sue propriet\u00e0 di gonfiaggio."},{"question":"Da dove provengono i semi di psillio Sonnenkorn?","answer":"I semi di psillio Sonnenkorn provengono da un agricoltura biologica controllata in Austria. La scelta accurata e il processo di coltivazione biologica garantiscono la qualit\u00e0 e la purezza dei semi. In una dieta moderna, spesso povera di fibre, questi semi provenienti dalla regione rappresentano una valida fonte di fibre naturali che possono contribuire allo sviluppo di un'alimentazione sana."},{"question":"Il psillio \u00e8 adatto a una dieta senza glutine?","answer":"S\u00ec, i semi di psillio sono naturalmente privi di glutine, il che li rende un'ottima opzione per chi preferisce una dieta senza glutine. Questa fonte di fibre pu\u00f2 essere utilizzata in varie ricette senza preoccupazioni relative al glutine o alle intolleranze. Se segui una dieta senza glutine, puoi integrare i semi di psillio nella tua alimentazione quotidiana per aumentare il tuo apporto di fibre."},{"question":"Come conservare correttamente i semi di psillio?","answer":"Per preservare la freschezza e la qualit\u00e0 dei semi di psillio, devono essere conservati in un luogo fresco e asciutto. Si consiglia di conservarli in un contenitore ermetico per proteggerli dall'umidit\u00e0 e dalla luce. Un luogo adatto per la conservazione sarebbe in un armadio o in dispensa. Tieni anche i semi fuori dalla portata dei bambini piccoli per garantire la loro sicurezza."}]},"fr_CH":{"description":"
D\u00e9tails du produit<\/h2>
Les graines de psyllium bio Sonnenkorn sont une source naturelle de mucilages et de fibres qui proviennent de la famille des Plantago. Ces graines de haute qualit\u00e9, originaires de la r\u00e9gion m\u00e9diterran\u00e9enne, sont connues pour leur capacit\u00e9 \u00e0 gonfler dans l'eau et constituent un excellent compl\u00e9ment \u00e0 une alimentation moderne souvent pauvre en fibres. La prise quotidienne de 10 \u00e0 15 g de psyllium, associ\u00e9e \u00e0 une hydratation suffisante, favorise la sant\u00e9 digestive g\u00e9n\u00e9rale.<\/p>
Caract\u00e9ristiques<\/h2>
Teneur \u00e9lev\u00e9e en mucilages qui aide \u00e0 gonfler<\/li>
Contient des fibres pr\u00e9cieuses qui favorisent la digestion<\/li>
Peut am\u00e9liorer la consistance des aliments, comme le yaourt<\/li>
Origine d'une agriculture biologique contr\u00f4l\u00e9e en Autriche<\/li>
Produit naturel pour une alimentation riche en fibres<\/li>
Facile \u00e0 utiliser et polyvalent<\/li><\/ul>
Ces caract\u00e9ristiques font du psyllium un compl\u00e9ment efficace pour r\u00e9pondre aux besoins quotidiens en fibres et favoriser la digestion. Les graines de psyllium sont polyvalentes et peuvent \u00eatre facilement int\u00e9gr\u00e9es dans des smoothies, des yaourts ou comme ingr\u00e9dient dans des produits de boulangerie.<\/p>
Ingr\u00e9dients<\/h2>
Plantago afra.<\/p>
Application<\/h2>
La dose quotidienne recommand\u00e9e est de 10 \u00e0 15 g de psyllium, \u00e0 prendre avec suffisamment de liquide. Cela peut se faire sous forme d'eau, de jus ou d'autres liquides afin d'obtenir des r\u00e9sultats optimaux.<\/p>
Avis obligatoires<\/h2>
La dose quotidienne recommand\u00e9e ne doit pas \u00eatre d\u00e9pass\u00e9e. Les compl\u00e9ments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation vari\u00e9e et \u00e9quilibr\u00e9e ainsi qu'un mode de vie sain. Tenir hors de port\u00e9e des jeunes enfants.<\/p>","meta_description":"D\u00e9couvrez les avantages des graines de psyllium bio Sonnenkorn pour soutenir une alimentation riche en fibres. Qualit\u00e9 bio d'Autriche.","meta_title":"Psyllium Bio Sonnenkorn \u2013 220 g","usps":[["Teneur \u00e9lev\u00e9e en mucilages pour un gonflement optimal"],["Contient des fibres pr\u00e9cieuses pour favoriser la digestion"],["Am\u00e9liore la consistance des aliments"],["Origine d'une agriculture biologique contr\u00f4l\u00e9e"],["Facile \u00e0 utiliser et polyvalent"],["Produit naturel soutenant une alimentation riche en fibres"]],"headline":"Soutien naturel pour une alimentation riche en fibres","tags":[["Psyllium"],["bio"],["fibres"],["produit naturel"],["compl\u00e9ment nutritionnel"]],"characteristics":[{"info":"Forme","content":"Bio Knospe"},{"info":"Dose quotidienne","content":"10-15 g"},{"info":"Contenu","content":"220 g"},{"info":"Origine","content":"Autriche"}],"faqs":[{"question":"Quelle quantit\u00e9 de psyllium devrais-je prendre chaque jour?","answer":"La dose quotidienne recommand\u00e9e est de 10 \u00e0 15 g de psyllium. Il est important de consommer cette quantit\u00e9 avec suffisamment de liquide pour profiter pleinement des capacit\u00e9s d'expansion du psyllium. Vous pouvez prendre cette quantit\u00e9 dans de l'eau, des jus ou d'autres liquides. Cette source de fibres convient parfaitement pour r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins quotidiens en fibres et favoriser une bonne hydratation, b\u00e9n\u00e9fique pour une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e. Une prise pr\u00e9cise facilite son int\u00e9gration dans divers plats."},{"question":"Comment int\u00e9grer le psyllium dans l'alimentation?","answer":"Le psyllium est extr\u00eamement polyvalent et peut \u00eatre int\u00e9gr\u00e9 de diff\u00e9rentes mani\u00e8res dans votre alimentation. Vous pouvez facilement l'ajouter \u00e0 des smoothies, des yaourts ou m\u00eame dans des produits de boulangerie. Les graines de psyllium apportent une consistance cr\u00e9meuse \u00e0 ces aliments et peuvent enrichir le go\u00fbt de vos plats. Essayez d'incorporer les graines dans des plats sal\u00e9s ou comme ingr\u00e9dient dans des c\u00e9r\u00e9ales. Veillez \u00e0 toujours boire suffisamment de liquide Lorsque vous consommez du psyllium afin d'exploiter efficacement ses propri\u00e9t\u00e9s de gonflement."},{"question":"D'o\u00f9 proviennent les graines de psyllium Sonnenkorn?","answer":"Les graines de psyllium Sonnenkorn proviennent d'une agriculture biologique contr\u00f4l\u00e9e en Autriche. Le choix minutieux et le processus de culture biologique garantissent la qualit\u00e9 et la puret\u00e9 des graines. Dans l'alimentation moderne, souvent pauvre en fibres, ces graines provenant de la r\u00e9gion constituent une excellente source de fibres alimentaires naturelles, pouvant contribuer au d\u00e9veloppement d'un r\u00e9gime alimentaire sain."},{"question":"Le psyllium convient-il \u00e0 un r\u00e9gime sans gluten?","answer":"Oui, les graines de psyllium sont naturellement sans gluten, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent un r\u00e9gime sans gluten. Cette source de fibres peut \u00eatre utilis\u00e9e dans diverses recettes sans souci de gluten ou d'intol\u00e9rances. Si vous suivez un r\u00e9gime sans gluten, vous pouvez int\u00e9grer les graines de psyllium en toute s\u00e9curit\u00e9 dans votre alimentation quotidienne pour augmenter votre consommation de fibres."},{"question":"Comment conserver correctement les graines de psyllium?","answer":"Pour pr\u00e9server la fra\u00eecheur et la qualit\u00e9 des graines de psyllium, elles doivent \u00eatre stock\u00e9es dans un endroit frais et sec. Il est conseill\u00e9 de les conserver dans un contenant herm\u00e9tique afin de les prot\u00e9ger de l'humidit\u00e9 et de la lumi\u00e8re. Un endroit appropri\u00e9 pour le stockage serait dans un placard ou un garde-manger. Tenez \u00e9galement les graines hors de port\u00e9e des jeunes enfants pour garantir leur s\u00e9curit\u00e9."}]},"en_CH":{"description":"
Product Details<\/h2>
The Sonnenkorn Organic Psyllium Seeds are a natural source of mucilage and fiber from the Plantago family. These high-quality seeds from the Mediterranean region are known for their ability to swell in water, making them a valuable addition to a modern diet that is often low in fiber. Taking 10-15 g of psyllium daily, combined with sufficient hydration, supports overall digestive health.<\/p>
Features<\/h2>
High mucilage content that helps with swelling<\/li>
Contains valuable fibers that support digestion<\/li>
Can improve the consistency of foods like yogurt<\/li>
Originates from controlled organic farming in Austria<\/li>
A natural product for a fiber-rich diet<\/li>
Easy to use and versatile<\/li><\/ul>
These features make psyllium an effective supplement to meet daily fiber needs and promote digestion. Psyllium seeds are versatile and can be easily added to smoothies, yogurts, or used as an ingredient in baked goods.<\/p>
Ingredients<\/h2>
Plantago afra.<\/p>
Usage<\/h2>
The recommended daily dose is 10-15 g of psyllium, taken with sufficient liquid. This can be done in the form of water, juices, or other liquids to achieve optimal results.<\/p>
Mandatory Information<\/h2>
The recommended daily dose should not be exceeded. Food supplements are not a substitute for a varied and balanced diet as well as a healthy lifestyle. Keep out of reach of small children.<\/p>","meta_description":"Discover the benefits of Sonnenkorn Organic Psyllium Seeds for supporting a fiber-rich diet. Organic quality from Austria.","meta_title":"Sonnenkorn Organic Psyllium \u2013 220 g","usps":[["High mucilage content for optimal swelling"],["Contains valuable fibers for digestion support"],["Improves consistency of foods"],["Originating from controlled organic farming"],["Easy to use and versatile"],["Natural product supporting a fiber-rich diet"]],"headline":"Natural Support for a Fiber-Rich Diet","tags":[["Psyllium"],["Organic"],["Fiber"],["Natural Product"],["Nutritional Supplement"]],"characteristics":[{"info":"Form","content":"Organic Bud"},{"info":"Daily Dose","content":"10-15 g"},{"info":"Content","content":"220 g"},{"info":"Origin","content":"Austria"}],"faqs":[{"question":"How much psyllium should I take daily?","answer":"The recommended daily dose is 10 to 15 g of psyllium. It is important to take this amount with sufficient liquid to fully utilize the swelling capabilities of the psyllium. You can consume this amount in water, juices, or other liquids. This fiber source is an excellent way to meet your daily fiber requirements and additionally promote hydration, which is beneficial for a balanced diet. Accurate intake helps with integration into various meals."},{"question":"How can psyllium be integrated into my diet?","answer":"Psyllium is extremely versatile and can be incorporated in various ways into your diet. You can easily add it to smoothies, yogurts, or even in baked goods. Psyllium seeds will provide a creamy texture to these foods and can enhance the taste of your dishes. Try incorporating the seeds into savory dishes or as an ingredient in cereals. Always make sure to drink enough liquid when consuming psyllium to effectively utilize its swelling properties."},{"question":"Where do Sonnenkorn psyllium seeds come from?","answer":"Sonnenkorn psyllium seeds come from controlled organic farming in Austria. The careful selection and organic cultivation process ensure the quality and purity of the seeds. In a modern diet that is often low in fiber, these regionally sourced seeds serve as an excellent natural fiber source, helping to support a healthy dietary approach."},{"question":"Is psyllium suitable for a gluten-free diet?","answer":"Yes, psyllium seeds are naturally gluten-free, making them a great option for those who prefer gluten-free diets. This fiber source can be used in various recipes without concern about gluten or intolerances. If you follow a gluten-free diet, you can safely incorporate psyllium seeds into your daily meals to elevate your fiber intake."},{"question":"How should psyllium seeds be stored properly?","answer":"To preserve the freshness and quality of the psyllium seeds, they should be stored in a cool, dry place. It is recommended to keep them in an airtight container to protect them from moisture and light. A suitable storage location would be in a kitchen cabinet or pantry. Additionally, keep the seeds out of reach of small children to ensure their safety."}]}},"meta_description":{"de_CH":"
Flohsamen Bio Knospe<\/p>","it_CH":"
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Produktdetails<\/h2>
Der Sonnenkorn Flohsamen Bio Knospe ist eine nat\u00fcrliche Quelle f\u00fcr Schleimstoffe und Ballaststoffe, die aus der Familie der Wegericharten stammen. Diese hochwertigen Samen aus dem Mittelmeerraum sind bekannt f\u00fcr ihre F\u00e4higkeit, im Wasser zu quellen und bieten eine wertvolle Erg\u00e4nzung zu einer modernen Ern\u00e4hrung, die h\u00e4ufig fiberarm ist. Die t\u00e4gliche Einnahme von 10-15 g Flohsamen, kombiniert mit ausreichender Fl\u00fcssigkeitszufuhr, unterst\u00fctzt die allgemeine Verdauungsgesundheit.<\/p>
Eigenschaften<\/h2>
Hoher Gehalt an Schleimstoffen, die beim Quellen helfen<\/li>
Enth\u00e4lt wertvolle Ballaststoffe, die die Verdauung unterst\u00fctzen<\/li>
Kann die Konsistenz von Lebensmitteln, wie Joghurt, verbessern<\/li>
Herkunft aus kontrolliertem biologischen Anbau in \u00d6sterreich<\/li>
Naturprodukt f\u00fcr eine ballaststoffreiche Ern\u00e4hrung<\/li>
Einfach in der Anwendung und vielseitig einsetzbar<\/li><\/ul>
Diese Eigenschaften machen den Flohsamen zu einer effektiven Erg\u00e4nzung, um den t\u00e4glichen Ballaststoffbedarf zu decken und die Verdauung zu f\u00f6rdern. Flohsamen sind vielseitig einsetzbar und k\u00f6nnen einfach in Smoothies, Joghurts oder als Zutat in Backwaren integriert werden.<\/p>
Inhaltsstoffe<\/h2>
Plantago afra.<\/p>
Anwendung<\/h2>
Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>
Pflichthinweise<\/h2>
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht \u00fcberschritten werden. Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind kein Ersatz f\u00fcr eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ern\u00e4hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.<\/p>","meta_description":"Entdecken Sie die Vorteile von Sonnenkorn Flohsamen Bio Knospe zur Unterst\u00fctzung einer ballaststoffreichen Ern\u00e4hrung. 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Es ist wichtig, diese Menge mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit einzunehmen, um die Quellf\u00e4higkeit der Flohsamen optimal zu nutzen. Sie k\u00f6nnen diese Menge in Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten konsumieren. Diese Ballaststoffquelle eignet sich hervorragend, um den t\u00e4glichen Bedarf an Ballaststoffen zu decken und die zus\u00e4tzliche Hydration zu f\u00f6rdern, was f\u00fcr eine ausgewogene Ern\u00e4hrung von Vorteil ist. Eine pr\u00e4zise Einnahme unterst\u00fctzt eine ureifgbare Integration in verschiedene Mahlzeiten."},{"question":"Wie k\u00f6nnen Flohsamen in die Ern\u00e4hrung integriert werden?","answer":"Flohsamen sind \u00e4u\u00dferst vielseitig und k\u00f6nnen auf verschiedene Weise in Ihre Ern\u00e4hrung integriert werden. Sie k\u00f6nnen sie problemlos in Smoothies, Joghurts oder sogar in Backwaren einarbeiten. Die Flohsamen verleihen diesen Lebensmitteln eine angenehme s\u00e4mige Konsistenz und k\u00f6nnen helfen, Ihre Speisen geschmacklich zu bereichern. Versuchen Sie, die Samen in herzhafte Gerichte oder als Zutat in M\u00fcsli zu verwenden. Achten Sie darauf, immer ausreichend Fl\u00fcssigkeit zu trinken, wenn Sie Flohsamen konsumieren, um die Quellf\u00e4higkeit effektiv zu nutzen."},{"question":"Woher stammen die Sonnenkorn Flohsamen?","answer":"Die Sonnenkorn Flohsamen stammen aus kontrolliertem biologischem Anbau in \u00d6sterreich. Die sorgf\u00e4ltige Auswahl und der Prozess des biologischen Anbaus sichern die Qualit\u00e4t und Reinheit der Samen. In einer heutigen Ern\u00e4hrung, die h\u00e4ufig ballaststoffarm ist, stellen diese Flohsamen aus der Region eine ausgezeichnete Quelle f\u00fcr nat\u00fcrliche Nahrungsfasern dar, die zur Entwicklung einer gesunden Ern\u00e4hrungsweise beitragen k\u00f6nnen."},{"question":"Sind Flohsamen f\u00fcr eine glutenfreie Ern\u00e4hrung geeignet?","answer":"Ja, Flohsamen sind von Natur aus glutenfrei, was sie zu einer hervorragenden option f\u00fcr diejenigen macht, die glutenfreie Ern\u00e4hrung bevorzugen. Diese Ballaststoffquelle kann in verschiedenen Rezepten verwendet werden, ohne Bedenken hinsichtlich Gluten oder Intoleranzen aufzuwerfen. Wenn Sie eine glutenfreie Di\u00e4t einhalten, k\u00f6nnen Sie Flohsamen sicher als Zutat in Ihren t\u00e4glichen Speiseplan integrieren, um die Ballaststoffaufnahme zu erh\u00f6hen."},{"question":"Wie lagert man Flohsamen richtig?","answer":"Um die Frische und Qualit\u00e4t der Flohsamen zu erhalten, sollten sie an einem k\u00fchlen und trockenen Ort gelagert werden. Es wird empfohlen, die Flohsamen in einem luftdichten Beh\u00e4lter aufzubewahren, um sie vor Feuchtigkeit und Licht zu sch\u00fctzen. Ein geeigneter Aufbewahrungsort w\u00e4re in einem K\u00fcchenschrank oder einer Vorratskammer. 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Inhaltsstoffe<\/h2>Plantago afra.<\/p>

Anwendung<\/h2>Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>

Inhaltsstoffe<\/h2>Plantago afra.<\/p>

Anwendung<\/h2>Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>

Ingredienti<\/h2>Plantago afra.<\/p>

Applicazione<\/h2>La dose giornaliera raccomandata \u00e8 di 10-15 g di psillio, da assumere con sufficiente liquido. Questo pu\u00f2 avvenire sotto forma di acqua, succhi o altri liquidi per ottenere risultati ottimali.<\/p>

Avvertenze obbligatorie<\/h2>La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta variegata ed equilibrata, nonch\u00e9 uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.<\/p>","fr_CH":"

Ingr\u00e9dients<\/h2>Plantago afra.<\/p>

Application<\/h2>La dose quotidienne recommand\u00e9e est de 10 \u00e0 15 g de psyllium, \u00e0 prendre avec suffisamment de liquide. Cela peut se faire sous forme d'eau, de jus ou d'autres liquides afin d'obtenir des r\u00e9sultats optimaux.<\/p>

Ingredients<\/h2>Plantago afra.<\/p>

Usage<\/h2>The recommended daily dose is 10-15 g of psyllium, taken with sufficient liquid. This can be done in the form of water, juices, or other liquids to achieve optimal results.<\/p>

Inhaltsstoffe<\/h2>Plantago afra.<\/p>

Anwendung<\/h2>Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>

Ingredienti<\/h2>Plantago afra.<\/p>

Applicazione<\/h2>La dose giornaliera raccomandata \u00e8 di 10-15 g di psillio, da assumere con sufficiente liquido. Questo pu\u00f2 avvenire sotto forma di acqua, succhi o altri liquidi per ottenere risultati ottimali.<\/p>

Ingr\u00e9dients<\/h2>Plantago afra.<\/p>

Application<\/h2>La dose quotidienne recommand\u00e9e est de 10 \u00e0 15 g de psyllium, \u00e0 prendre avec suffisamment de liquide. Cela peut se faire sous forme d'eau, de jus ou d'autres liquides afin d'obtenir des r\u00e9sultats optimaux.<\/p>

Ingredients<\/h2>Plantago afra.<\/p>

Usage<\/h2>The recommended daily dose is 10-15 g of psyllium, taken with sufficient liquid. This can be done in the form of water, juices, or other liquids to achieve optimal results.<\/p>

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Plantago afra.<\/p>

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Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>

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Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>

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Plantago afra.<\/p>

Applicazione<\/h2>
La dose giornaliera raccomandata \u00e8 di 10-15 g di psillio, da assumere con sufficiente liquido. Questo pu\u00f2 avvenire sotto forma di acqua, succhi o altri liquidi per ottenere risultati ottimali.<\/p>

Avvertenze obbligatorie<\/h2>
La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta variegata ed equilibrata, nonch\u00e9 uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.<\/p>","fr_CH":"

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Plantago afra.<\/p>

Application<\/h2>
La dose quotidienne recommand\u00e9e est de 10 \u00e0 15 g de psyllium, \u00e0 prendre avec suffisamment de liquide. Cela peut se faire sous forme d'eau, de jus ou d'autres liquides afin d'obtenir des r\u00e9sultats optimaux.<\/p>

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Plantago afra.<\/p>

Usage<\/h2>
The recommended daily dose is 10-15 g of psyllium, taken with sufficient liquid. This can be done in the form of water, juices, or other liquids to achieve optimal results.<\/p>

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Plantago afra.<\/p>

Anwendung<\/h2>
Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>

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Applicazione<\/h2>
La dose giornaliera raccomandata \u00e8 di 10-15 g di psillio, da assumere con sufficiente liquido. Questo pu\u00f2 avvenire sotto forma di acqua, succhi o altri liquidi per ottenere risultati ottimali.<\/p>

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Plantago afra.<\/p>

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La dose quotidienne recommand\u00e9e est de 10 \u00e0 15 g de psyllium, \u00e0 prendre avec suffisamment de liquide. Cela peut se faire sous forme d'eau, de jus ou d'autres liquides afin d'obtenir des r\u00e9sultats optimaux.<\/p>

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Anwendung<\/h2>
Die empfohlene Tagesdosis betr\u00e4gt 10-15 g Flohsamen, die mit ausreichend Fl\u00fcssigkeit eingenommen werden sollten. Dies kann in Form von Wasser, S\u00e4ften oder anderen Fl\u00fcssigkeiten erfolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.<\/p>

Sonnenkorn Flohsamen Bio Knospe

Product information

Natürliche Unterstützung für eine ballaststoffreiche Ernährung

Hoher Gehalt an Schleimstoffen für optimale Quellfähigkeit

Enthält wertvolle Ballaststoffe zur Förderung der Verdauung

Verbessert die Konsistenz von Lebensmitteln

Herkunft aus kontrolliertem biologischen Anbau

Einfach zu verwenden und vielseitig einsetzbar

Naturprodukt zur Unterstützung einer ballaststoffreichen Ernährung

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