SONNENTOR Eine Mütze voll Schlaf Tee BIO

Questa pianta è usata come erba medicinale fin dall'antichità ed è oggi considerata la pianta per eccellenza contro i disturbi del sonno. Il baldriano migliora l'addormentamento e il sonno continuo, ha un effetto calmante e aiuta contro l'ansia nervosa. Come potete utilizzare questa pianta dal comprovato valore?

Il tè verde è una bevanda affascinante che da secoli è parte integrante di molte culture. Con la sua natura rinfrescante e i suoi molteplici benefici per la salute, il tè verde ha guadagnato molti sostenitori. Ma cosa rende il tè verde così speciale e quali effetti positivi può avere sul nostro corpo?

La melatonina, spesso chiamata "ormone del sonno", gioca un ruolo cruciale nel corpo umano. Regola una varietà di funzioni nell'organismo. Ma cosa rende la melatonina così speciale e quali effetti ha questo affascinante ormone sulla nostra salute?