WELEDA Sport & Muskel Regenerationsbad Arnika

L'arnica è nota come pianta potente che fa scomparire più rapidamente lividi e lenisce il dolore. La sua forza curativa è così efficace che da secoli è considerata l'arma segreta dell'erboristeria. Tuttavia non tutti sanno che comporta anche dei rischi. Cosa c'è veramente dietro questa pianta medicinale e perché non va usata sempre senza precauzioni?

Gli additivi da bagno trasformano il bagno quotidiano in un rituale rilassante e possono, a seconda degli ingredienti, non solo prendersi cura della pelle ma anche calmare la mente. Offrono una varietà di profumi e principi attivi che aumentano il benessere e riducono lo stress quotidiano. Che siano nutrienti, calmanti o tonificanti, esiste un additivo adatto a ogni esigenza. Ma quali additivi fanno per voi?

Che si tratti di crescita muscolare, recupero o miglioramento delle prestazioni – gli amminoacidi sono ormai imprescindibili nella routine di allenamento degli sportivi ambiziosi. Questi minuscoli mattoni proteici giocano un ruolo centrale in quasi tutti i processi corporei determinanti per il successo sportivo. Ma quali amminoacidi sono particolarmente importanti, come agiscono nell'organismo e qual è il momento giusto per assumerli?