Zink Biomed plus C Lutschtablette Himbeer

Il zinco è un importante microelemento che svolge numerose funzioni nel corpo – dal rafforzamento del sistema immunitario al supporto di pelle, capelli e unghie. Poiché l'organismo non può produrre zinco da solo, deve essere regolarmente assunto attraverso la dieta per prevenire carenze. Soprattutto in periodi di maggiore stress fisico o mentale, un adeguato apporto di zinco gioca un ruolo decisivo. Ma quali alimenti sono le migliori fonti di zinco e come può essere ottimizzato il fabbisogno quotidiano?

A questo superfood vengono attribuite numerose positive proprietà sanitarie. Le bacche di Aronia supportano il sistema immunitario e forniscono molti ingredienti attivi biocompatibili, che si distinguono per una forte azione antiossidante, di abbassamento del colesterolo e anti-infiammatoria. Cosa c'è dentro l'Aronia e come puoi beneficiarne?

Questi frutti rossi brillanti sono spesso conosciuti solo come tè o marmellata: le rose canine. Ma sono molto più di un semplice alimento gustoso. Le rose canine appartengono alle rose selvatiche e sono ricche di vitamina C, carotenoidi, polifenoli e galattolipidi, che alleviano i disturbi da osteoartrite. Cosa c'è di così speciale in questo superfrutto locale?