Spezielle lebende Mikroorganismen sind ein unentbehrlicher Teil unseres Körpers. Billionen dieser nützlichen Mikroorganismen sorgen für ein intaktes Immunsystem und Darmflora, fördern die Herzgesundheit und hellen sogar unsere Stimmung auf. Die Rede ist von Probiotika. Wie können Sie Ihre probiotischen Mitbewohner unterstützen?
In unserem Alltag lauern nicht nur offensichtliche Risiken, sondern auch unsichtbare Bedrohungen, die oft übersehen werden. Obwohl Salmonellen mit blossem Auge nicht zu erkennen sind, können sie ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen. Wie kann man das Risiko einer Infektion verringern?
Frühling, Sonne und blühende Wiesen – für viele Menschen bedeutet diese Jahreszeit aber auch Niesattacken und gereizte Augen. Pollenallergien betreffen immer mehr Menschen und scheinen mit den Jahren zuzunehmen. Doch welche Lösungen gibt es, um dieser Herausforderung zu begegnen und das Leben wieder richtig geniessen zu können?
Wespenstiche sind vor allem im Sommer ein häufiges Problem, das schnell unangenehm und schmerzhaft werden kann. Neben den typischen Schmerzen können auch allergische Reaktionen auftreten, die eine schnelle Reaktion erfordern. Viele Menschen wissen jedoch nicht genau, wie sie bei einem Stich am besten reagieren sollen. Wissen Sie, welches Verhalten bei einem Wespenstich richtig ist?
Gesichtsreinigung ist weit mehr als nur Wasser und Seife. Sie ist das Fundament jeder Hautpflegeroutine und entscheidet darüber, wie strahlend, gesund und ebenmässig unsere Haut wirkt. Ob Umweltschmutz, Make-up oder überschüssiger Talg – wer seine Haut nicht gründlich reinigt, riskiert Unreinheiten, Irritationen und einen fahlen Teint. Doch welche Reinigungsmethoden und Produkte passen am besten zu Ihren individuellen Hautbedürfnissen?