Ob Muskelaufbau, Regeneration oder Leistungssteigerung – Aminosäuren sind aus dem Trainingsalltag ambitionierter Sportler nicht mehr wegzudenken. Diese winzigen Eiweissbausteine spielen eine zentrale Rolle bei nahezu allen körperlichen Prozessen, die für sportliche Erfolge entscheidend sind. Doch welche Aminosäuren sind besonders wichtig, wie wirken sie im Körper – und wann ist der richtige Zeitpunkt für die Einnahme?

Die meisten Menschen sind daran interessiert, Gewicht zu verlieren, aber es gibt auch eine beträchtliche Anzahl von Menschen, die gerne zunehmen möchten. Eine gesunde Gewichtszunahme kann für Menschen von Vorteil sein, die untergewichtig sind, Muskeln aufbauen möchten oder nach einer Krankheit oder einer Operation Gewicht verloren haben. Aber wie kann man gesund zunehmen?

Salicylsäure ist ein vielseitiger Wirkstoff, der in der Hautpflege und in der Medizin eine wichtige Rolle spielt. Ihre bemerkenswerten Eigenschaften machen sie zu einem beliebten Inhaltsstoff in vielen Produkten, insbesondere zur Behandlung von Akne und Hautunreinheiten. Darüber hinaus hat Salicylsäure entzündungshemmende und exfolierende Eigenschaften, die zur Verbesserung des Hautbildes beitragen können. Wie genau wirkt Salicylsäure und welche Vorteile hat sie für die verschiedenen Hauttypen?