ALPINAMED IQ-Memory Kapsel

Le DHA est une star des oméga-3 qui peut accomplir de véritables miracles dans notre organisme. Il joue un rôle central pour le cerveau, les yeux et le cœur – non seulement pendant le développement, mais aussi pour le maintien de la santé. Que ce soit pendant la grossesse, l'enfance ou pour soutenir la vivacité mentale chez les personnes âgées : le DHA s'est imposé comme un véritable polyvalent. Mais quel est le rôle de cet acide gras, où le trouver et pourquoi est-il si important pour notre corps ?

Notre cerveau consomme chaque jour de grandes quantités d'énergie. Le choix conscient des aliments peut non seulement améliorer l'efficacité des processus cérébraux, mais aussi activer des mécanismes de protection, favoriser la régénération et soutenir la forme à long terme. Mais qu'est‑ce que le Brainfood et pourquoi est‑il si important pour le cerveau ?

La lécithine est un nutriment important que l'on trouve dans de nombreux aliments tels que les œufs, le soja et les graines de tournesol, et qui joue un rôle majeur pour notre santé. Elle soutient le fonctionnement du cerveau, des nerfs et des cellules et est souvent utilisée comme composant naturel dans les compléments alimentaires. Mais qu'est-ce qui rend cette substance si précieuse et comment l'intégrer au mieux à notre alimentation ?