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Les pieds, bien qu'ils nous portent toute la vie, sont souvent les parties du corps les plus négligées. Ils supportent notre poids et sont soumis à de fortes contraintes quotidiennes. Prendre soin de ses pieds régulièrement est essentiel pour éviter les problèmes et favoriser le bien-être global. Mais quel devrait être le contenu d'une routine de soins des pieds efficace ?

L'été attire avec ses chauds rayons de soleil et sa bonne humeur. Mais trop de soleil peut vite se révéler douloureux. Un coup de soleil n'est pas seulement désagréable, il peut aussi causer des dommages cutanés à long terme. La peau est particulièrement sensible lorsqu'elle est exposée sans protection à un rayonnement UV intense. Comment reconnaître un coup de soleil et qu'est-ce qui aide vraiment à le soigner ?

Le ghee, l'élixir doré de la cuisine ayurvédique, n'est pas seulement un aliment de base dans de nombreux foyers indiens, il est également de plus en plus populaire dans le monde entier. Son point de fumée élevé et sa durée de conservation impressionnante en font le choix idéal pour différentes techniques de cuisson. En raison de son procédé de fabrication unique, il contient un grand nombre d'acides gras et de vitamines bénéfiques pour la santé. Vous êtes-vous déjà demandé quels autres avantages le ghee pouvait offrir à votre santé ?