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Notre flore buccale est bien plus qu'un compagnon invisible – elle joue un rôle décisif pour notre santé globale. Des milliards de bactéries bénéfiques veillent à l'équilibre des dents, des gencives et même de notre système immunitaire. Si cet écosystème sensible est déséquilibré, cela peut entraîner non seulement des caries et des inflammations gingivales. Comment, dès lors, pouvons-nous soutenir et renforcer activement notre flore buccale ?

La spiruline est un superaliment que de plus en plus de personnes intègrent dans leur quotidien pour soutenir leur santé. Cette micro-algue bleu-vert est riche en nutriments tels que protéines, vitamines et minéraux, bénéfiques de multiples façons pour l'organisme. Mais qu'est-ce qui distingue la spiruline et comment peut-elle concrètement favoriser la santé ?

Lorsque déglutir devient soudainement une épreuve et que chaque respiration démange – les pastilles pour la gorge promettent une aide rapide : elles apaisent la gorge irritée, soulagent les maux de gorge et aident à combattre les agents bactériens. Mais toutes les pastilles ne se valent pas. Des solutions à base de plantes aux produits médicamenteux, du soulagement à la guérison : quelles pastilles conviennent le mieux pour vous ?