L'actif pour une belle peau

Qu'est-ce que le hyaluron ou l'acide hyaluronique ?

Le hyaluron, ou acide hyaluronique est une substance naturelle que l'on trouve principalement dans la peau, les articulations et le tissu conjonctif du corps humain. Elle a la particularité de retenir beaucoup d'eau, ce qui contribue à maintenir la peau ferme et élastique.

Avec l'âge et sous l'effet de facteurs comme les UV et la pollution, la concentration d'acide hyaluronique dans la peau diminue, ce qui peut entraîner une perte d'élasticité et l'apparition de rides. En cosmétique, l'acide hyaluronique, en particulier sous sa forme à faible poids moléculaire, est souvent utilisé pour hydrater la peau en profondeur et améliorer sa texture.

De plus, l'acide hyaluronique est produit par des cellules spécialisées de l'organisme, les fibroblastes et les kératinocytes. Il contribue à la formation d'une masse gélatineuse et résistante à la pression qui sert de substance de soutien et de lubrification, particulièrement importante dans le cartilage et la peau. La polyvalence et l'importance de l'acide hyaluronique en font un ingrédient clé dans divers domaines de la médecine et de la cosmétique.

Que fait l'acide hyaluronique pour la peau et le corps ?

L'acide hyaluronique présente de nombreux bénéfices pour la peau et le corps. L'un de ses principaux atouts est sa capacité à retenir l'humidité. Il pénètre profondément dans la peau et hydrate toutes les couches cutanées, ce qui permet de garder la peau lisse et souple. Grâce à cette hydratation intense, la peau devient plus ferme et plus rebondie, ce qui est particulièrement visible au niveau des joues et de la mâchoire, zones qui perdent souvent du volume avec l'âge.

Un autre avantage de l'acide hyaluronique est qu'il aide à définir les contours du visage. Avec l'âge, la peau perd du collagène et de l'élastine, ce qui adoucit les contours. Les produits contenant de l'acide hyaluronique peuvent aider à maintenir ces contours plus fermes et à améliorer l'apparence générale de la peau.

L'acide hyaluronique possède également des propriétés antioxydantes qui aident à combattre les radicaux libres dans l'organisme, et favorise la cicatrisation des plaies cutanées en accélérant le processus de guérison et en réduisant l'inflammation. En outre, il renforce la barrière cutanée, ce qui apporte un teint plus lumineux et un aspect cutané plus sain.

L'acide hyaluronique aide-t-il en cas de peau sèche ?

Oui, l'acide hyaluronique peut être efficace pour le soin de la peau sèche, car il peut apporter de l'hydratation à la peau. Il agit comme un apporteur d'eau et veille à ce que la surface cutanée soit bien hydratée.

Il est toutefois important de savoir que l'acide hyaluronique seul ne suffit pas pour améliorer durablement la peau sèche. La peau a également besoin d'une barrière cutanée saine pour retenir l'humidité. Si la barrière cutanée est affaiblie, l'hydratation apportée par l'acide hyaluronique peut rapidement être perdue, surtout si l'application des produits est interrompue.

L'acide hyaluronique peut-il être utilisé sur une peau grasse ?

Oui, l'acide hyaluronique peut également être utilisé sur la peau grasse. Bien que la peau grasse soit caractérisée par une production de sébum accrue, elle peut néanmoins manquer d'eau. L'acide hyaluronique aide à équilibrer le taux d'hydratation de la peau sans la rendre grasse ni obstruer les pores. Il est léger, pénètre rapidement et convient particulièrement aux peaux grasses.

L'acide hyaluronique peut aussi être appliqué sous forme de sérums ou de masques. Un sérum à l'acide hyaluronique peut réguler l'hydratation cutanée et réduire les impuretés, sans laisser de sensation grasse.

L'acide hyaluronique est-il bon pour les articulations ?

Oui, l'acide hyaluronique peut être bénéfique pour les articulations, notamment dans certains troubles articulaires tels que l'arthrose et l'arthrite.

Dans le cas de l'arthrose, une forme d'usure articulaire, le traitement par acide hyaluronique peut aider à améliorer la mobilité et à réduire la douleur. L'arthrose touche souvent de grandes articulations comme le genou, la hanche ou la colonne vertébrale et peut provoquer douleurs, limitation de la mobilité et gonflements. Les injections d'acide hyaluronique améliorent la lubrification des tissus et soulagent la douleur. Cette thérapie est toutefois plus efficace tant qu'il reste suffisamment de cartilage articulaire, car le principe actif est moins performant dans les zones fortement endommagées.

En cas d'arthrite, donc d'inflammation d'une ou plusieurs articulations, l'acide hyaluronique peut aussi avoir un effet positif. Cela concerne en particulier la polyarthrite rhumatoïde et d'autres maladies articulaires inflammatoires. L'acide hyaluronique peut contribuer à améliorer la mobilité et à atténuer la douleur liée à l'inflammation.

Quelles rides peuvent être traitées avec l'acide hyaluronique ?

L'acide hyaluronique est un outil polyvalent dans le traitement des rides et peut être efficace contre différents types de rides. Il est particulièrement efficace pour traiter les petites rides superficielles ainsi que des rides plus profondes comme le pli nasogénien. De bons résultats sont également observés pour lisser les ridules autour de la bouche et des lèvres. L'acide hyaluronique convient aussi au traitement des rides horizontales du front et au rajeunissement du dos des mains.

L'acide hyaluronique est moins adapté pour les rides d'expression dynamiques causées par les mouvements musculaires, comme le front ou les rides du sourire. Dans ces cas, les traitements au Botox sont souvent plus efficaces. Toutefois, dans de nombreux cas, une combinaison d'acide hyaluronique et de Botox peut être judicieuse pour obtenir un résultat harmonieux.

L'acide hyaluronique peut également être utilisé pour compenser des pertes de volume au visage, par exemple pour des joues creuses ou des cernes profonds. Il est également employé pour le modelage des lèvres et pour de petites corrections du nez et du menton. Pour des comblements de volume plus étendus au visage, comme le "liquid lifting", l'acide hyaluronique peut être utilisé en combinaison avec d'autres fillers pour un effet tenseur et rajeunissant.

Quels sont les effets secondaires du traitement par acide hyaluronique ?

Le traitement par acide hyaluronique est généralement considéré comme sûr, car cette substance est naturellement présente dans le corps. Néanmoins, des effets secondaires peuvent parfois survenir. Les réactions possibles incluent des irritations cutanées ou, dans de rares cas, des infections au site d'injection. Il est donc important d'observer une hygiène stricte lors des injections pour minimiser le risque d'infection.

Lors de l'utilisation d'acide hyaluronique pour traiter des problèmes articulaires comme l'arthrose, la thérapie doit être interrompue si une inflammation est déjà présente dans la zone articulaire ou en cas d'apparition d'une inflammation.

Comment soutenir le stockage d'acide hyaluronique : conseils efficaces

• Vous pouvez apporter de l'acide hyaluronique par l'alimentation. Intégrez maquereau, bouillon d'os, pommes de terre, tofu et amandes à votre alimentation. 
• Pour une peau ferme, il existe des crèmes et gels contenant de l'acide hyaluronique. Ces cosmétiques peuvent produire un effet anti-âge relativement court : ils restent en surface et donnent un effet rajeunissant visible. 
• Pour le maquillage de jour, vous pouvez utiliser des fluides ou des fonds de teint contenant de l'acide hyaluronique pour donner à la peau une apparence plus lisse et moins ridée. 
• Sachez qu'il existe différentes formes d'acide hyaluronique et que leurs effets varient : plus la molécule est petite et légère, plus elle pénètre en profondeur, mais moins elle peut lier d'eau. Les longues chaînes d'acide hyaluronique forment un film en surface avec un effet très temporaire ; les chaînes plus courtes pénètrent davantage dans la peau et offrent un effet plus durable ; la micro-forme (oligo-hyaluronique) procure un effet lissant encore plus durable.
• Dans les soins de jour, l'acide hyaluronique peut hydrater les tissus et entretenir les molécules du derme. Les produits contenant du hyaluronate de sodium améliorent l'hydratation et sont bien tolérés. Notez que le corps vitré de l'œil peut également bénéficier de l'acide hyaluronique en ophtalmologie.
• Pour traiter les yeux secs, les gouttes ophtalmiques à l'acide hyaluronique sont efficaces. Elles forment un film fin et hydrophile sur l'œil sec. Ce film maintient l'œil humide plus longtemps que les larmes naturelles.
• Les compléments alimentaires à base d'acide hyaluronique apportent davantage d'avantages pour la peau car ils agissent de l'intérieur et profitent à l'ensemble du tissu conjonctif. Idéalement, prenez la dose quotidienne en une fois après un repas. Une posologie à partir de 200 milligrammes d'acide hyaluronique par jour est considérée comme efficace. Les compléments combinés avec de la vitamine C et du zinc sont intéressants, car ces micronutriments sont également importants pour la santé de l'appareil locomoteur et des tissus qui soutiennent, protègent et structurent les organes.
• Les traitements à l'acide hyaluronique améliorent le liquide articulaire et peuvent être utilisés au niveau des articulations. Utilisez du hyaluronate de sodium pour une bonne tolérance et une distribution efficace des molécules dans les tissus. Veillez à doser correctement pour obtenir des résultats optimaux.
• Lors des injections pour combler les rides , l'acide hyaluronique doit être injecté avec soin dans les tissus à l'aide d'une seringue précise.
• Buvez suffisamment d'eau pour que l'acide hyaluronique agisse plus efficacement. En moyenne, notre corps a besoin d'environ huit grands verres d'eau par jour. 
• Sachez que les compléments à base d'acide hyaluronique n'agissent pas dès le premier jour : les premiers résultats visibles au niveau de la peau n'apparaissent qu'après plusieurs semaines et les structures articulaires mettent souvent beaucoup plus de temps à s'améliorer.
• Les produits de soin contenant de l'acide hyaluronique peuvent, rarement, provoquer des réactions d'intolérance ou des allergies.

L'acide hyaluronique est un actif polyvalent, apprécié en cosmétique pour ses propriétés hydratantes. En usage régulier, il peut aider à donner à la peau un aspect plus rebondi et plus souple, contribuant ainsi à un visage d'apparence plus jeune.