Le remède miracle contre la douleur et le stress

Qu'est-ce qui se cache derrière la tendance Cannabis ?

Le cannabis, aussi appelé chanvre, est une plante utilisée de multiples façons depuis des millénaires. Ses fibres servent à fabriquer des cordes, ses graines permettent d'obtenir de l'huile. Les fleurs et feuilles séchées sont utilisées pour produire du haschich et de la marijuana, connus pour leurs effets enivrants. Ces dernières années, l'intérêt pour l'utilisation médicale du cannabis a augmenté et fait l'objet de nombreuses recherches.

Les principaux principes actifs du cannabis sont le Tétrahydrocannabinol (THC) et le Cannabidiol (CBD). Le THC est connu pour ses qualités psychoactives, il peut détendre et soulager les nausées. Le CBD a des effets anxiolytiques et anti-inflammatoires.

Le cannabis présente de nombreux effets positifs. Il peut affiner la perception, détendre, améliorer l'humeur et provoquer de l'euphorie. Beaucoup de personnes ressentent un plus grand besoin de communiquer et une propension au rire. En outre, le cannabis peut favoriser la pensée associative et imaginative et modifier la perception du temps.

Le cannabis peut cependant aussi avoir des effets négatifs. Ils incluent une humeur dépressive, de l'agitation et de l'excitation, un ralentissement des réactions ainsi que des troubles de la mémoire et de la concentration. Certains consommateurs éprouvent de l'anxiété et des crises de panique, de la confusion allant parfois jusqu'à des idées de persécution et des pensées paranoïaques.

Qu'est-ce que le CBD et comment fonctionne le cannabidiol ?

Le cannabidiol, abrégé CBD, est une substance naturelle issue de la plante de cannabis qui a gagné en popularité ces dernières années. C'est l'un des plus de 100 cannabinoïdes découverts dans la plante. Le CBD est apprécié pour ses nombreux effets positifs et trouve une application grandissante dans divers domaines.

Le CBD est un ingrédient cosmétique reconnu, avec de nombreux avantages pour le soin et la beauté de la peau. Il est loué pour ses propriétés nourrissantes, antioxydantes et régulatrices du sébum. Grâce à ces qualités, il est un composant populaire des produits de soin, car il hydrate, protège la peau et aide à maintenir la production de sébum en équilibre.

Parmi les autres effets positifs du CBD figurent des propriétés anti-inflammatoires, anxiolytiques, relaxantes et antipsychotiques. L'efficacité du CBD dans la réduction des crises d'épilepsie est particulièrement bien documentée, ce qui a conduit à l'approbation d'un médicament à base de CBD pour le traitement de certaines formes d'épilepsie.

Malgré les bénéfices démontrés, le mode d'action du cannabidiol n'est pas encore entièrement élucidé et de nombreuses applications potentielles sont encore à l'étude. La bonne tolérance du CBD de haute qualité en fait une option intéressante pour le traitement de divers troubles.

La diversité du CBD : quels produits à base de cannabidiol existe-t-il ?

Le marché des produits à base de CBD se développe rapidement et offre une grande variété d'options pour des besoins différents. Le CBD, principe actif non psychoactif du cannabis, se trouve dans de nombreux produits destinés à un usage interne et externe.

Les formes orales les plus courantes sont les huiles de CBD, les gélules et les sprays. Les huiles de CBD sont populaires et faciles à doser, bien que leur goût soit souvent jugé désagréable. Les gélules offrent une alternative sans goût et sont disponibles en gélules molles ou dures. Les sprays permettent un dosage simple et ciblé au niveau de la cavité buccale, souvent en versions neutres ou aromatisées.

Pour l'application externe, il existe des crèmes, lotions, onguents et gels au CBD. Ces produits sont particulièrement appréciés pour les soins de la peau et sont utilisés pour soulager les douleurs musculaires et articulaires ainsi que les inflammations.

Il existe aussi des produits pour inhalation tels que les fleurs de CBD et les cristaux de CBD. Les fleurs constituent la forme la plus pure de CBD et peuvent être fumées ou vaporisées. Les cristaux de CBD, contenant jusqu'à 98 % de CBD pur, peuvent être consommés directement ou incorporés dans des aliments et boissons.

En outre, on trouve des aliments enrichis en CBD comme les bonbons, chewing-gums et poudres de protéines, ainsi que des produits spécifiques pour animaux de compagnie destinés à calmer ou à traiter certains problèmes de santé.

L'huile de chanvre et l'huile de CBD, est-ce la même chose ?

Bien que l'huile de chanvre et l'huile de CBD soient toutes deux extraites de la plante de cannabis, ce sont des produits fondamentalement différents avec des caractéristiques et des usages distincts.

Une différence essentielle entre ces deux huiles réside dans leur origine et leur composition. L'huile de chanvre est extraite des graines et ne contient pas de cannabinoïdes, tandis que l'huile de CBD est extraite des fleurs et contient principalement du cannabidiol. Cela entraîne des usages différents : l'huile de chanvre est souvent utilisée comme complément alimentaire ou en cosmétique, alors que l'huile de CBD est reconnue pour son potentiel thérapeutique et est généralement prise en gouttes.

Quand l'effet de l'huile de CBD se fait-il sentir ?

L'effet de l'huile de CBD peut apparaître à des vitesses différentes selon la voie d'administration et des facteurs individuels. Si l'huile de CBD est déposée directement sous la langue, l'effet se fait en général sentir en 15 à 60 minutes. Cela s'explique par l'absorption rapide via la muqueuse buccale. L'effet de l'huile de CBD dure en règle générale environ 5 heures.

En revanche, le CBD pris sous forme de gélules, de bonbons gélifiés ou d'autres aliments agit généralement un peu plus lentement, environ après 1 à 2 heures. Ces produits sont absorbés par le tractus gastro-intestinal et peuvent agir jusqu'à 8 heures.

Quelle concentration d'huile de CBD devrait-on choisir ?

Le choix de la bonne concentration d'huile de CBD dépend de la gravité des symptômes et des besoins personnels. Pour les débutants et les symptômes légers, des huiles de CBD avec une teneur de 3 à 5 % sont idéales. Pour des symptômes modérés comme des douleurs occasionnelles, des concentrations de 10 à 20 % sont recommandées. Pour des symptômes plus sévères, comme des douleurs chroniques, des huiles de 30 à 40 % sont mieux adaptées.

Il est conseillé de commencer par une faible concentration et de l'augmenter si nécessaire afin de trouver le dosage optimal. Des concentrations plus élevées permettent d'obtenir la même quantité de CBD avec moins de gouttes et sont pratiques si le besoin quotidien est plus élevé.

Comment profiter des produits à base de chanvre : conseils pratiques

• Le CBD est disponible en spray buccal, en gélules et en gouttes huileuses en droguerie et en pharmacie. Notez que l'effet du CBD dépend aussi de facteurs personnels tels que le dosage, la réaction individuelle et le moment de la prise. Lors de la première utilisation, il peut être utile d'essayer le CBD le soir pour éviter d'éventuelles somnolences ou troubles de la concentration.
• L'huile de graines de chanvre révèle ses effets positifs en usage externe dans des crèmes pour les mains, des lotions corporelles et des huiles pour ongles. Assurez-vous que l'huile figure suffisamment en quantité dans la liste des ingrédients : elle devrait être au minimum en troisième position. Ce n'est que dans ce cas que vous pouvez attendre ses effets antioxydants, nourrissants et hydratants. L'huile de chanvre est particulièrement adaptée aux peaux sèches, fragiles et présentant des signes de vieillissement.
• En cas de douleurs menstruelles, l'huile de CBD peut agir de façon relaxante et antispasmodique. Elle s'applique en massage sur le bas-ventre et peut être enrichie d'huiles essentielles de qualité.
• Les graines de chanvre peuvent être consommées crues dans des smoothies, salades, soupes, bols ou muesli afin d'enrichir ces préparations en acides gras polyinsaturés oméga-3 et oméga-6 ainsi qu'en acides aminés essentiels et en vitamines A, B, C, D et E.
• Vous pouvez acheter des graines de chanvre décortiquées ou non décortiquées. Les graines décortiquées ont un goût légèrement noisette et conviennent parfaitement comme garniture sur divers plats. Les graines non décortiquées ont un goût un peu plus prononcé.
• La farine de graines de chanvre convient à la pâtisserie et apporte une léger goût de noisette au produit fini, mais peut en modifier la texture. Remplacez d'abord une petite partie de la farine habituelle par de la farine de chanvre et expérimentez le mélange pour obtenir un résultat savoureux.
• Une infusion relaxante et apaisante peut être préparée avec des feuilles et des fleurs de chanvre, qui fournissent en outre de nombreux composés végétaux secondaires. Vous pouvez boire cette tisane une heure avant le coucher pour aider à mieux vous endormir.
• Intégrez des extraits de chanvre à votre quotidien. De nouveaux extraits issus de la plante soutiennent la régénération du corps et servent d'alternatives thérapeutiques.
• Si vous souffrez de diabète mellitus, faites preuve de prudence avec les produits à base de CBD, car ils peuvent augmenter le risque d'altérations défavorables de la glycémie.
• Des interactions sont connues lors de la prise d'analgésiques, de neuroleptiques, d'inhibiteurs d'acide et d'anticoagulants. Une somnolence accrue peut survenir en complément de plantes comme la cataire, le poivre de la rage, la L-tryptophane, le houblon, la mélatonine et le millepertuis. Contactez votre médecin pour exclure ces interactions.

La tendance autour du cannabis repose sur la diversité des usages de la plante et sur les différentes façons dont ses constituants agissent. La recherche sur l'utilisation médicale du cannabis est un domaine dynamique et en croissance qui continue d'attirer l'attention.