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Propolis

Cet élixir des abeilles vous protège contre les virus

C'est l'un des produits naturels les plus connus pour combattre bactéries, virus et champignons. La propolis est reconnue pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, cicatrisantes et immunostimulantes. La variété de ses usages en fait un composant polyvalent et efficace d'une stratégie de santé globale. Qu'est-ce qui rend la propolis si particulière et comment utiliser ce remède naturel?

Qu'est-ce que la propolis?

La propolis est une substance particulière que les abeilles collectent à partir de différentes sources. Elles prélèvent du matériau collant sur les bourgeons et l'écorce d'arbres tels que l'épicéa, le hêtre, le châtaignier, le frêne, le peuplier, le bouleau et les arbres fruitiers. Ce matériau est mélangé à un baume pollinique, de la cire d'abeille et un sécrétion spécifique des abeilles de la ruche. Les abeilles pétrissent le mélange pour assouplir les résines avec lesquelles elles obturent les entrées de vol, colmatent les fissures ou embaument des ennemis.

Les apiculteurs récoltent la propolis en plaçant une grille devant les cadres, ce qui modifie les conditions climatiques dans la ruche. Cela incite les abeilles à boucher les trous de la grille, permettant à l'apiculteur de récupérer cette substance précieuse. La propolis n'est pas proposée sous forme pure, car elle est plutôt amère que sucrée comme le miel. Il existe néanmoins de nombreux produits à base de propolis, tels que des compléments alimentaires en capsules, des pastilles à sucer, des sprays pour la gorge et des cosmétiques.

editorial.facts

  • L'intérieur d'une ruche est presque aussi stérile qu'une salle d'opération.
  • Les anciens Égyptiens utilisaient la propolis pour embaumer les momies.
  • Une colonie d'abeilles produit chaque année 50–500 g de propolis.
  • La propolis contient mille fois plus d'antioxydants que le miel.
  • Ce produit naturel exceptionnel se compose de plus de 300 composants différents tels que des résines, des cires, des huiles essentielles, du pollen et des enzymes d'abeille. À noter en particulier les composés bioactifs comme les flavonoïdes, les acides phénolcarboxyliques et les terpénoïdes, qui renforcent conjointement l'effet thérapeutique de la propolis.

Quels effets prouvés a la propolis d'abeille?

La propolis montre ses excellentes propriétés dès l'intérieur de la ruche, où des milliers d'abeilles vivent entassées à des températures stables et dans une forte humidité. Malgré ces conditions idéales pour la prolifération des micro-organismes, la ruche reste en grande partie exempte de germes grâce à la propolis. Cela s'explique par le fait que la propolis combat efficacement de nombreux agents pathogènes.

L'effet antibactérien de la propolis empêche les bactéries d'adhérer et de se multiplier sur les surfaces. En laboratoire, il a été démontré que la propolis peut inhiber efficacement la croissance de diverses espèces bactériennes. En outre, la propolis possède un potentiel antiviral et peut freiner la croissance de différentes espèces fongiques, en particulier les levures, qui provoquent fréquemment des problèmes de santé.

La propolis possède également des propriétés antibiotiques, notamment en association avec des antibiotiques pharmaceutiques. Cette combinaison peut renforcer l'effet des médicaments en inhibant la synthèse des protéines bactériennes et en provoquant la rupture des parois cellulaires. Cela améliore considérablement l'efficacité du traitement.

Une autre caractéristique importante de la propolis est son effet antioxydant. Elle peut neutraliser les radicaux libres et ainsi réduire le stress oxydatif. La propolis augmente la production d'enzymes antioxydantes et ralentit le processus d'apoptose. Cela fait de la propolis un moyen potentiellement précieux pour lutter contre les dommages cellulaires et le vieillissement.

Quels produits apicoles utilisez-vous ?

Miel
Pollen de fleurs
Propolis
plusieurs
aucuns
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Quelle est la différence entre gouttes de propolis et teinture de propolis?

La différence entre les gouttes de propolis et la teinture de propolis réside principalement dans l'appellation et l'usage spécifique. Les deux sont basées sur une solution alcoolique de propolis, mais les termes «Tropfen" et «Tinktur" mettent en avant des aspects différents de l'utilisation.

La teinture de propolis est une forme courante du produit naturel, obtenue en faisant macérer la propolis pendant plusieurs semaines dans de l'alcool à haute teneur. Ce procédé permet d'extraire les principes actifs de la propolis, qui se dissolvent dans l'alcool pour former une solution stable et durable. Sous forme liquide, la teinture est particulièrement pratique pour un dosage précis et est souvent utilisée en médecine et en pharmacie.

Les gouttes de propolis correspondent essentiellement au même produit, mais sont souvent désignées de façon plus spécifique. Elles conviennent particulièrement à une application externe, car elles peuvent être appliquées directement sur les zones cutanées affectées ou ajoutées à d'autres produits comme le dentifrice ou les crèmes. La forme goutte facilite un dosage précis et ciblé sur des zones spécifiques.

La propolis d'abeille a-t-elle des effets secondaires?

La propolis, produit naturel des abeilles, peut provoquer chez certaines personnes des réactions allergiques. Sont particulièrement concernés les sujets ayant une allergie connue aux piqûres d'abeilles ou de guêpes, ainsi qu'au miel et à la gelée royale. Ces allergies de contact se manifestent par des rougeurs, des gonflements et des démangeaisons cutanées. En cas d'apparition de ces symptômes, l'utilisation doit être arrêtée immédiatement et un médecin consulté.

Outre les réactions allergiques, la propolis peut provoquer d'autres effets secondaires. Ceux-ci incluent nausées, maux de tête, vertiges, sensation de rugosité dans la bouche, brûlures dans l'œsophage et besoin fréquent d'uriner. Ces effets sont rares et surviennent généralement au début de la prise, lorsque l'organisme s'habitue à la substance.

La teinture de propolis peut-elle être utilisée pendant la grossesse ou l'allaitement?

Pendant la grossesse, il est déconseillé d'utiliser des teintures de propolis contenant de l'alcool. Il est préférable d'opter pour des variantes sans alcool ou pour de la poudre de propolis. La propolis peut renforcer le système immunitaire et aider en cas de rhumes, ce qui peut être bénéfique pendant la grossesse.

Pendant l'allaitement, il convient également d'être prudent. En particulier en cas d'allergies connues, le traitement doit être discuté avec un médecin afin d'éviter des réactions indésirables.

Comment tirer profit de la propolis : conseils utiles

  • En cas de toux, d'angine et de rhumes, vous pouvez utiliser du sirop, des pastilles pour la gorge ou un spray à la propolis. Sous ces formes, la propolis exerce directement ses effets antibactériens, antiviraux et anti-inflammatoires au niveau des voies respiratoires supérieures.
  • Les crèmes et pommades à la propolis conviennent au traitement des plaies, des affections cutanées et des inflammations. Notez que les effets antibactériens, antiviraux et anti-inflammatoires se manifestent surtout en cas d'utilisation régulière.
  • Pour favoriser la santé générale, vous pouvez prendre de la propolis sous forme de capsules, poudre ou teintures par voie interne. Respectez la notice et le dosage pour bénéficier des propriétés immunostimulantes et antioxydantes de la propolis.
  • Quelques gouttes de propolis dans le dentifrice aident à lutter contre les caries et préviennent les problèmes de gencives.
  • Vous pouvez utiliser de la propolis hydrosoluble comme bain de bouche. Elle agit comme un antiseptique naturel sans effets secondaires. 
  • Appliquez une crème à la propolis ou des gouttes de propolis hydrosoluble directement sur la peau pour traiter ou soutenir le traitement des érythèmes fessiers, des infections fongiques et cutanées, des mycoses au niveau des aisselles et du thorax, des gerçures des lèvres, du muguet et des irritations.
  • En cas de psoriasis, prenez au moins 20 gouttes de propolis par jour, appliquez-les directement sur les lésions cutanées ou mélangez-les à une crème. 
  • Pour les verrues, appliquez la teinture de propolis directement sur la verrue, couvrez d'un pansement propre et laissez agir toute la nuit. Répétez l'opération chaque jour jusqu'à cicatrisation.
  • Utilisez des extraits de propolis pour protéger la peau et lutter contre les germes. Les principes désinfectants et antifongiques produits par les abeilles à partir de la propolis sont particulièrement adaptés comme remède naturel en apithérapie.
  • Employez la propolis, un produit des abeilles, comme médicament naturel. Assurez-vous que le fabricant veille à la qualité des ingrédients afin de profiter des vitamines présentes dans la résine d'abeille.
  • Sachez que la propolis peut provoquer une allergie de contact lorsqu'elle est appliquée sur la peau. Si vous êtes allergique au miel ou aux piqûres d'abeilles, consultez votre médecin avant utilisation.

En raison de sa composition unique en résines, cires et huiles essentielles, la propolis offre un excellent soutien au système immunitaire. Ses nombreux bienfaits pour la santé font de la propolis un ingrédient précieux dans les remèdes naturels et pour la promotion du bien-être général.