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Insignifiant à première vue, mais un secret ancestral de la nature - le psyllium possède des pouvoirs étonnants qui vont bien au-delà de sa taille minuscule. Ils ont la capacité de nettoyer en douceur l'intérieur du corps, d'influencer le métabolisme et même d'augmenter sensiblement le bien-être. Des traditions séculaires et la science moderne confirment leurs effets de la même manière. Mais que se cache-t-il exactement derrière ce produit miracle naturel qui change silencieusement tant de vies ?

Peu de gens aiment parler de ce sujet précaire : les hémorroïdes hypertrophiées. On a peur d'un examen et on n'ose pas consulter un médecin pendant longtemps. En vain, car derrière ces troubles embarrassants se cachent généralement des maladies bénignes. Pourquoi est-il important de commencer le traitement à temps - et que peut-on faire soi-même ?

Les méchants gargouillis d'estomac peuvent gâcher les plus belles vacances : dès que l'on a mangé quelque chose de mal, la diarrhée s'installe. On souffre d'une perte de liquide et d'électrolytes, et les sessions continues aux toilettes entraînent une déshydratation dangereuse. Que peut-on faire contre cette vidange complète de l'estomac ?