PHYTOMED Bachblüten No11 Ulme

Que ce soit en tisane pour la détente, pour apporter de la fraîcheur à une salade ou comme aide douce contre les troubles du sommeil et les problèmes digestifs – la mélisse est une véritable mine d’or de propriétés positives. Calmante, antispasmodique, antibactérienne et antivirale : que renferme cette plante médicinale éprouvée ?

Peu de plantes allient aussi brillamment tradition, saveur et pouvoir médicinal que le sureau. C'est un véritable talent de la nature, presque culte. Ce qui ne manquait autrefois dans aucune pharmacie familiale fait aujourd'hui son grand retour comme stimulant immunitaire et astuce beauté. La plante a toutefois beaucoup plus à offrir qu'on ne le croit au premier abord. Mais comment cette plante polyvalente peut‑elle soutenir naturellement votre santé ?

Qu'il soit frais du jardin ou séché dans l'armoire à épices – le thym séduit par son arôme intense et ses remarquables vertus médicinales. Grâce à ses propriétés antibactériennes et expectorantes, il est un allié éprouvé contre les affections respiratoires. Mais comment intégrer cette petite plante au quotidien ?