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L'hiver n'apporte pas seulement des températures basses, mais souvent aussi moins de lumière du soleil et un choix limité d'aliments frais. C'est pourquoi les compléments vitaminés sont particulièrement importants pendant la saison froide, afin de nous prémunir contre les rhumes et autres maladies. Découvrez ici comment donner à votre corps l'énergie dont il a besoin pendant la saison sombre.

Qu'il s'agisse de la production d'énergie, de la régénération de la peau ou de la gestion du stress, l'acide pantothénique participe à de nombreux processus vitaux. Il assure le bon fonctionnement du métabolisme, soutient le système immunitaire et contribue aux performances intellectuelles. Mais comment s'assurer que l'organisme est approvisionné de manière optimale ?

Le soleil brille et les enfants sont attirés par l'extérieur. Cependant, la peau délicate des enfants est particulièrement sensible aux dommages provoqués par le soleil et requiert donc une protection spécifique. Une journée insouciante sous le soleil peut rapidement avoir des conséquences désagréables. Comment peut-on mieux protéger les enfants contre les rayons UV nocifs ?