Sundo Igelball rot

Cette plante est un allié indispensable pendant la saison froide : ses vertus médicinales sont utilisées en cas de rhumes et d'infections des voies respiratoires pour stimuler les défenses de l'organisme contre les virus et les bactéries. Comment agit l'échinacée et comment pouvez-vous en profiter ?

L'argousier, souvent appelé "citron du Nord", a bien plus à offrir que sa couleur voyante. Ses petites baies acidulées et amères sont de véritables concentrés de force, utilisés dans de nombreux domaines de la santé et de la beauté. Mais qu'est-ce qui rend cet arbuste discret si particulier et pourquoi devrait-il également trouver une place dans votre vie ?

Depuis des siècles, la moutarde est reconnue comme l'une des épices les plus répandues, cultivées et utilisées dans le monde entier. Cette plante aromatique et médicinale, au pouvoir polyvalent et aux effets bénéfiques avérés sur la santé, jouit d'une grande popularité. Mais qu'est-ce qui rend la moutarde si spéciale et comment peut-on l'incorporer dans notre quotidien ?